Minilo je veliko desetletje za zaščito pred soncem-zato smo filtrirali tisto, kar morate vedeti o stanju SPF

Dr. Hale se strinja in poudarja, da so mineralne kreme za sončenje (ki uporabljajo titanov dioksid ali cinkov oksid za odsevanje sončnih žarkov) še posebej daleč, da bi postali bolj prijetni za uporabo. Niso več samo debeli, goopy, beli cink, zasut na nosu reševalca bazena, ampak so zdaj na voljo v širokem paletu različnih formul, ki niso nosečene in se resnično počutijo lepo na vaši koži. In zaradi tega lažje ustrezajo široko paleto tonov kože. Zakaj jih torej ne bi vsi pokukali na 365?

Trenutni izzivi SPF so proti

Medtem ko je iskanje SPF, ki deluje z vašim tipom kože in tonom kože, odličen prvi del zaščitne sestavljanke, pomanjkanje skladnosti v smislu dnevne, celoletne uporabe ostaja. "Še vedno obstaja to nerazumevanje, da je dovolj, da poleti samo nosite zaščito pred soncem, vendar večino sončnih poškodb povzročajo majhne količine kumulativne izpostavljenosti, ki jih dobimo iz dneva v dan," pravi dr. Hale.

In kljub nekaterim pozitivnim spremembam je melanom, najsmrtonosnejša oblika kožnega raka, v porastu. Po podatkih Ameriškega društva za boj proti raku se je število novih invazivnih primerov melanoma od leta 2009 letno povečalo za 54 odstotkov za 54 odstotkov. Število novih primerov melanoma, diagnosticiranih samo v letu 2019, naj bi se povečalo za več kot 7 odstotkov. Dobra novica je, da se ocenjuje na število smrti melanoma zmanjšati za 22 odstotkov letos-kaj daje? "Trenutno smo res dobri v sekundarni preprečevanju ali preprečevanju smrti melanoma, ker dermatologi lovijo te raka kože zgodaj," razlaga dr. Zeichner. "Toda pri primarni preventivi se moramo izboljšati, da se sploh ne pojavljajo."To se vrača k pomembnosti tistih dnevnih navad za zaščito pred soncem; Študije so pokazale, da če bi ljudje uporabili zaščito pred soncem, kot bi morali, bi videli manj melanomov, dodaja. Zdi se precej rezano in suho, ne?

Zapleteno je. Ker se kljub temu, da se je izkazal kot učinkovit način, da se odpravite s sončnih žarkov in s tem kožnega raka, so se nekateri (ne nujno utemeljevali) pomisleki glede SPF. V začetku letošnjega leta so se pojavili nekateri strašljivi-taktični naslovi v zvezi z majhno študijo FDA, 24 udeležencev pa je ugotovilo, da so bile v krvi zaznati štiri sestavine, ki jih najdemo v kemičnih kremah za sončenje, na višjih od praga, ki ga je leta 2016 določil FDA. Vendar je celo FDA hitro rekel: "Ti rezultati ne pomenijo, da so sestavine nevarne."Kot je na Labmuffinu poudarila kozmetična kemika Michelle Wong, že desetletja vemo, da se lahko kemična krema za sončenje vstopijo v kri.

Bistvo študije, ki je bila v večini alarmiranih medijskih pokritosti zasnovana, je bilo preprosto v tem, da je FDA iskala več informacij o filtrih SPF, ki se trenutno uporabljajo v ZDA, da bi posodobili svoja priporočila za uporabo. »Sončna krema se uporablja že desetletja brez škodljivih dokazanih učinkov. Tveganje, da ne uporabimo sončne kreme, odtehta tveganje za njegovo uporabo, saj zagotovo vemo, da vas melanom lahko ubije, "pravi dr. Zeichner. FDA je na njem, ko govorimo, in si prizadeva za določitev, kateri filtri za zaščito pred soncem je najbolje, da se ohranite v uporabi in kateri so najbolje primerni za zgodovinske knjige.

Še več, kemična polemika za zaščito pred soncem presega zdravje potrošnikov tudi do okoljskih pomislekov; Pokazalo se je, da se v koralnih grebenih koncentrirata dve običajni sestavini za zaščito pred soncem, oksibenzon in okcinoksat, zato so sestavine v celoti prepovedane na Havajih in Key West na Floridi v celoti. Kljub temu bi bilo netočno povezati uničenje koralnih grebenov izključno s temi kemikalijami. "Pomembno si je zapomniti, da so po uglednih okoljskih organizacijah po vsem svetu vzrok za upad koral globalne podnebne spremembe, [ki vodijo] do visokih temperatur oceana, povišane vodostaje in zakisanja oceanov zaradi povečanega globalnega ogljikovega dioksida," pravi Menas Kizoulis , Direktor znanstvenega angažmaja, Skin Health pri Johnson & Johnson Consumer Inc.

Zaključek za vse te težave: Če vas skrbi kemikalije v krvnem obtoku in/ali kemikalij v oceanu. Na dr. Halejeva prejšnja točka o napredku v teh izdelkih, tam je več možnosti kot kdaj koli prej.

Kaj je za prihodnost sončne kreme

Kar zadeva naslednjih 10 let: Čeprav nimamo kristalne kroglice, da bi napovedali, kakšne samovozeče avtomobile in jabolčne izdelke bomo uporabili prišli 2029, je varno reči, da je v industriji zaščite sonca več napredka priti. Dr. Hale meni, da bodo ustni dodatki, saj bodo sekundarna obrambna linija postala vedno bolj priljubljena. V študijah, ki jih najdemo v produktih, kot je Heliocare (28 USD), je bilo v študijah za zmanjšanje učinkov izpostavljenosti UV izpeljane antioksidante, ki ga izhajajo kot polipodijev levkotomos, ki ga najdemo v izdelkih, kot je Heliocare. Prav tako lahko pričakujemo, da se bo fokus preusmeril na to, kako različne vrste svetlobe, in sicer modra svetloba z elektronskih zaslonov, vplivajo na našo kožo. Dr. Zeichner upa, da bodo nove in izboljšane sestavine zaščite pred soncem zagotovili širšo zaščito UV. In Kizoulis poudarja, da bodo nadaljnje inovacije v formulacijah pomagale več ljudem, da jo vsak dan nosijo in da bo dokončanje pravila FDA (ki se resnično pričakuje resnično vsak dan), ki ureja krema za sončenje, velik vpliv na to, kako so izdelki označeni in na voljo ravni SPF za potrošnike.

Toda ne pozabimo naslednje generacije. "Smo v revolucionarnem času z zaščito pred soncem, ker imamo celo generacijo otrok, ki niso izpostavljeni soncu takšni, kot so bili njihovi starši," pravi dr. Zeichner. »Otroci v otroštvu ne dobijo tistih bliskovitih sončnih opeklin na enak način kot včasih."Upanje je, da je to povezano z nižjo stopnjo kožnega raka v prihodnosti, pa tudi varne sončne navade in stališča, ki so že zelo zgodaj. Ostani na vezi.

Če imate svoj SPF od leta 2009, je čas, da ga vržete, prijatelji. In medtem ko smo na temo, kar se je spremenilo v 10 letih, je joga doživela velik porast.