Trener Jennifer Lopez je presenetljivo prevzel ketogeno dieto

Toda obstaja ulov: po Kirschu je bolj zaželena dieta, ki temelji na odpravi, na osnovi Eliminacije. (Nasvet za profesionalce: Izogibanje utrujenosti z jajci in učenje še nekaj drugih nasvetov in trikov lahko pomaga).

Drugi presenetljivi vroki potresi Kirscha so vključene, da sta pitje zelenega čaja in kave enako sprejemljivo (vendar imate samo en posnetek espressa, če ste to kofeinsko vozilo), pojesti pol kosa "pravega" kruha je boljši od brezglutena dupe, in najbolje je praznovati s tekilo nad vinom, saj je trde stvari "težje zasukati vso noč."

Ampak hej, morda se preprosto ni dohitel najnovejših študij, ki podpirajo vino.

Kopiraj j.Lova vadba s poskusom svoje poteze za izpiranje zadnjice in njeno intenzivno rutino odtisa stopnic.