Nicole Kidman prisega na to vsakodnevno mikro odločitev za srečnejše življenje

Torej, ko boste naslednjič, ko želite usmeriti nekaj samooskrbe v slogu Kidman, razmislite o svojih prioritetah in o tem, kako vam lahko določene mikro odločitve pomagajo zadovoljiti. Prepričajte se le. Konec koncev, ki se ukvarja z dovolj zaprtimi očmi in Vadba na redni sta pomembna oznaka zdravega načina življenja.

Iščete več majhnih praks, ki vsebujejo velik vpliv? Poskusite to dvominutno hojo meditacijo ali osvežite miselnost s temi eteričnimi olji.