Ne more vsak imeti pogovora o koncu življenja-tukaj je, kako začeti svoje z ljubljeno osebo, če lahko

"Načrtovanje ob koncu življenja vidimo na celostno," razlaga Eddy. »Obstaja pogosta napačna predstava, da je načrtovanje konca življenja volja in napredna direktiva o oskrbi."(Direktiva o napredni oskrbi je znana tudi kot živa volja, pravni dokument, v katerem določite, kakšne ukrepe bi morali sprejeti za vaše zdravje, če ne boste mogli več sprejemati teh odločitev zaradi bolezni.)

"Način, ki smo ga postavili, je pritrdilen, to so zelo kritični deli tega procesa, vendar je veliko drugih stvari, ki jih pogosto pozabimo. "Stvari, kot je polica življenjskega zavarovanja, pa tudi, kaj počnete s svojo digitalno zapuščino? Kje so shranjena gesla? Ali vaši ljubljeni vedo, kje so vaši pomembni dokumenti ali kje so pomembne posesti? Kako želite, da je vaša spominska služba ali pogreb?"

Ugotovil sem, da je pomen teh pogovorov predhodno, da vas bo znebil pritiska, da bi ga pravilno in krivda, da je ne morete dobiti popolne.

"Ljudje ne bodo vedeli, kaj želite, če jim ne rečete," doda Eddy. "Ugotovili smo, da je eden največjih stresorjev za žalostne družine uganiti, kaj si kdo želi."

Tukaj, štirje nasveti o pogovoru ob koncu življenja o tem, kaj bi si ljubljena želela po prehodu

1. Potisnite skozi nerodnost-to lahko pomaga normalizirati pogovor

Cheryl Walpole Tiku, terapevtka v Almi.

"Način, ki ga [spodbujam bolnike], je, da ga obravnavam, kot da gre le za reden pogovor, ki naj bi ga ves čas imeli," dodaja Walpole Tiku. »Vsi ves čas govorijo o rojstvu. Mislim, da gre za razbijanje tabuja in drugačen odnos do konca življenja."

2. Priznati kulturne, generacijske in verske ovire

Lažje je obvladati tisto, za kar že veste, da je tam, zato ne prezrite resničnosti kulturnih, generacijskih ali verskih ovir, predlaga Walpole Tiku. Namesto tega, če se z ljubljeno pogovarjate o njihovih željah ob koncu življenja, se osredotočite na to, kako uporabiti kulturne ali verske vidike kot sega v bolj logistične podrobnosti, ki jih poskušate zabiti.

"Sprašuje se" Kaj so vaša osebna prepričanja?"" Predlaga Walpole Tiku. "Gre. Graditi to razmerje, ne da bi bilo tako strašljivo in tabu ponavadi pomaga pri tesnobi ali strahu."

Opomniti svoje ljubljene (in sebe), da delo skozi postopek ponuja več kot le vedeti, kje so gesla, tudi pomaga.

"Ena najlepših stvari pri [našem procesu] je, da običajno, ko nekdo odnese. "In če vam lahko izročite načrt ob koncu življenja, kjer nenadoma učite stvari o svojem zakoncu, starših, kdorkoli, da morda niste znali-to je, da bi bil del konca Tudi postopek načrtovanja življenja."

3. Ne pozabite dejstev, tudi ko se vam zdi, da bi morali po pogovoru trkati na les

"Če imate načrt ob koncu življenja, vas ne umre," nas opomni Eddy. "Mislim, da imamo velikokrat ta občutek," če razmišljate o tem, kar nenadoma postane bolj nagnjeno k možnosti ". Te bolj zaveda časa in težje ljubi."

Walpole Tiku predlaga, da se osredotočite na to, zakaj to počnete, in kje ste v trenutku, ko to počnete. »Vrnite se v sredino in na dejstvo, da to počnete, da se počutite varno, in [se spomnite], da ste tudi v sedanjem trenutku varni."Prav tako je dobro, da začnete te pogovore (zlasti z ljubljenimi, s katerimi živite ali skrbijo) prej kot kasneje.

4. Določite realna pričakovanja

Pogovor ob koncu življenja ni enostavno in tudi po predstavitvi vseh dejstev ali koristi je veliko ljudi, ki jih še vedno ne zanima angažiranje. Ključno je vedeti, kdaj zmanjšati izgube in si prizadevati za potreben minimum.

"Mislim, da če je nekdo res poskusil taktiko razlage, zakaj bodisi iz logičnega bodisi čustvenega vidika, in še vedno nimajo zanimanja za to, potem mislim Informacije so] in vedo, kje so [vaši] podatki, "razlaga Eddy.

Razbremenitev pred pritiskom ali pričakovanjem, da bo šlo z.