Največji NYC -jev dogodek množične meditacije doslej prihaja v Madison Square Garden

Kdaj se je podal na polčas košarkarske tekme in si mislil: "Ommmmm?"V redu, morda ne, ampak če bi kdaj želeli meditirati na košarkarskem igrišču, zdaj lahko. In ne samo nobeno sodišče: Madison Square Garden, najbolj znana na svetu.

V nedeljo, 20. avgusta, v New York City prihaja v MSG v New Yorku za največjo množično meditacijo doslej.

To ni prvi wellness prevzem športne meke, ki je gostila vse, od finala lige NBA do finala pokala Stanleyja in celo WrestleMania: lani je vrtno dno prehitelo jogije, katerih napeve so se spuščale do špirovcev. Ampak to bo zagotovo miru tihega, ki je na mestu, ki je bolj znan po Bronxu.

Tukaj je vse, kar morate vedeti o dogodku, ki vključuje, kje lahko svoje molitvene roke dobite na zaželenih vstopnicah.

To bo množično

Lani je bil največji doslej največji dogodek Big Quitha v srednji osebi v Central Parku. (Prejšnji meditacijski dogodki v mestu so potekali v Lincoln Center, North Brooklyn Farms in The United Palace Theatre.) Toda ustanovitelj Jesse Israel pravi, da bo ta presegel to. "Priredimo dogodek na dejanskem dvoru arene in na sedečih odsekih poleg sodišča," pojasnjuje. "Sodišče in obroč sedežev ima 2.100 ljudi-in če bo napolnjen, bo to naša največja velika tišina do zdaj."

Izrael pravi, da je MSG že od prvega dne sanjsko prizorišče za veliko tišino. "Pomemben del velike tišine je tisto, kar imenujemo" mešanica ". "Mešanje kulture in dobrega počutja za ustvarjanje močnih družbenih izkušenj. MSG je eno najbolj slavnih kulturnih središč na svetu in morda najbolj vznemirljivo zbirališče v New Yorku. Ko nas je MSG poslal po modro in nas povabil, da gostimo na vrtnem dnu, smo bili tako počaščeni. Tako smo odpuščeni, da gostimo trenutek združevanja v epicenterju, kot je MSG."

Za udeležbo vam ni treba biti meditacijski guru ali zvočni veteran

Pravzaprav je cilj velike tišine pripeljati še več ljudi k meditaciji na popolnoma neopazen, prijazen način. "Za meditatorje se bo delila preprosta vodena tehnika meditacije in na voljo bo zvočna kopel," pravi Izrael. Sound Bath Rockstar Sara Auster, režiserka zvoka Big Quiet -a, bo vodila meditacijo in bo orkestrirala več instrumentalistov na sklede in gongi. Poleg tega pričakujte, da bodo potopne predstave, vključno z zborom, godalnimi instrumenti in akustičnimi glasbeniki.

Dogodek uradno traja 60 minut, vključno z ogrevanjem, 20-minutno meditacijo, predstavami in zaključnimi izjavami. Toda tudi 30 minut pred in po seji se boste družili na igrišču in posneli tiste posnetke, vredne Insta, ki jih poznate.

Pričakujte nekaj sladkega zamakanja

Letošnji veliki tihi partnerji vključujejo buzzne blagovne znamke, kot so zunanji glasovi, Sweetgreen in Sky Ting joga. Ustanovitelji Sky Ting (Krisssy Jones in Chloe Kernaghan) se bodo združili z zunanjimi glasovi, da bi vodili skupino v stoječem gibanju telesa, preden se začne meditacija, Sweetgreen.

Nosite udobna oblačila in doma pustite joga

"Nosite, kar želite, dokler vam bo udobno sedenje v njem," pravi Izrael. In ni treba prinesti joga preproge ali blazine: to bo vse na voljo. (In če ne morete narediti IRL, bo dogodek v živo pretok na tonic.) Torej pripeljite prijatelja (ali nekaj) na ta zunajdejni stadion dogodek do definira.

Velika tišina, Madison Square Garden, 4 Pennsylvania Plaza, New York, NY 10001, 10:30 a.m., 20. avgust, 40 do 45 USD. Vstopnice so na voljo tukaj.

Če ste novi za združevanje meditacije, tukaj je kaj vedeti, preden jo popustite. In če MSG to poletje ni v vašem polmeru potovanja, prenesite to aplikacijo, ki bo preoblikovala katero koli igrišča za vesoljsko košaro, vključno z v sanjski meditacijski coni.