Ok tmi, zakaj moram nenadoma prditi na letalu, takoj ko zadene križarjenje po višini?

Če se spomnite svojega srednješolskega znanstvenega razreda, boste morda seznanjeni s konceptom idealnega plina, napovednim modelom, ki pojasnjuje vedenje plinov. Toda v primeru, da informacije niso zaklenjene kot osrednji spomin, smo se obrnili na gastroenterologa, da bi razložili, kako deluje.

»Kratka in preprosta razlaga o nadušnosti na letalih je povezana z zakoni fizike in zakonom o idealnem plinu. Zakon v bistvu navaja, da se plini širijo v količini, ko se temperatura zvišuje, ali pa se tlak zmanjšuje, "pravi gastroenterolog Joseph Weiss, dr. Med.

»Ko greste višje navzgor na nadmorski višini, se atmosferski tlak zmanjšuje in, kot narekuje zakon, se črevesni plin poveča v količini. Več plina v prebavnem traktu je enako več plina, "pravi.

In končno, 4 nasvete, da se izognemo prdnim na ravninah

Ko imate nagon, da med letenjem prenesete plin, lahko držite krče in intenzivno nelagodje. Če znak varnostnega pasu noče pobegniti in ga ne morete izvesti, ga boste morda morali preprosto pustiti. (Ja, nerodno je, toda vsi ga bodo preboleli, tudi vas.)

Če ste znani prdniki na Planes-Persona, pa lahko nekaj stvari storite pred časom.

1. Poskusite piti več vode dan, preden letete. Izogibanje pijače sode in gah.
2. Tudi uživanje počasi lahko pomaga. Ko jeste in pijete, jemljete odvečen zrak. To se bolj verjetno zgodi, ko hitro jeste.
3. Niso vsi enaki sprožilci hrane za nadušnost. Če vas določena živila ponavadi postavljajo v plina. Nekaj ​​najhujših prestopnikov vključuje mleko (če ste netoleren na laktozo), fižol in leča, križne zelenjave (kot so brokoli in brstični kalčki), škrobna hrana (HI, krompir) in živila, ki vsebujejo umetno slaščico Sorbitol.
4. Prav tako lahko med obroki poskusite prevzeti zdravila za plin brez recepta, kot so prebavni encimski dodatki. Ti dodatki vsebujejo encime, ki vašemu telesu pomagajo razčleniti ogljikove hidrate v živilih, ki proizvajajo plin. To lahko zmanjša količino plina v vašem sistemu in omeji (dobeseden) udarec.

Če ste resnično zaskrbljeni ali običajno prenašate plin pogosteje, kot mislite, da bi morali, pokličite svojega zdravstvenega dela. Lahko imajo nadaljnja priporočila ali predlagajo testiranje na stanja, ki lahko povzročijo odvečni plin, kot so celiakija in vnetna črevesna bolezen. Ampak, če je vaš problem res samo še preveč prdnim na letalih, je v redu-vsi to storimo.