Bolečine med ovulacijo? Mittelschmerz je morda razlog, zakaj

"Bolečine v ovulaciji se lahko počutijo kot oster krči ali dolgočasna bolečina," pravi dr. Nathan. "Običajno ga čutimo na eni strani medenice ali na drugi, bolečina pa je običajno precej nizka v trebuhu."To je nekoliko bolj ciljna, specifična bolečina, zaradi česar se nekoliko razlikuje od vaših krčev v standardnem obdobju, ki lahko sevajo od trebuha do spodnjega dela hrbta in stegnov.

In če bolečina, ki jo čutite. Nathan pravi, da so znaki pripovedovanja, da ste v fazi ovulacije ciklus.

Če je bolečina v Mittelschmerzu nenadno novo presenečenje v vašem življenju (ja), so morda krive spreminjanje metod nadzora nad rojstvom. Na primer paragardni IUD ne moti ovulacije, da bi preprečil nosečnost (bakrena naprava namesto tega posega v gibanje sperme, zaradi česar težko dosežejo jajce), zato verjetno ne bo veliko pomagal za bolečino ovulacije. Dr. Minikin dodaja, da Mirena, prevlečena s progesteronom (hormonska možnost IUD).

Kako se spoprijeti z bolečino med ovulacijo

Če je bolečina v trebuhu med menstruacijskim ciklom blage, dr. Nathan pravi, da verjetno ni ničesar skrbeti. Ogrevalna blazinica ali zdravila proti bolečinam brez recepta običajno pomagajo pri lajšanju. In spet, bolečina naj traja le nekaj dni vrhov.

Toda recimo, da je bolečina bolj intenzivna ali se zgodi v drugih časih med ciklom. (Za večino žensk se ovulacija zgodi na polovici njihovih ciklov, približno dva tedna pred naslednjo obdobje-običajno lahko ugotovite svoje z aplikacijo za sledenje obdobja.) V tem primeru dr. Nathan priporoča obisk vašega ginekologa.

"Morda bomo želeli naročiti ultrazvok za nadaljnjo oceno nelagodja," pravi. Včasih lahko bolečina v spodnjem delu trebuha kaže na resnejša stanja, kot so nenormalne ciste na jajčnikih, zunajmaternična nosečnost (kjer oplojena jajčna vsadki zunaj maternice in lahko povzroči življenjsko nevarne krvavitve) ali endometrioza-a stanje, kjer zunaj raste maternična obloga zunaj maternice.

Če je bolečina nevzdržna, dr. Nathan pravi, da bi se morali odpraviti na ER. "Redko je lahko veliko krvavitve ali velike ciste, ki ruptuje, kar bi lahko potrebovalo nujno operacijo," pojasnjuje. Prav tako lahko trpite za apendicitisom, ki predstavlja bolečino na desni strani trebuha in jo včasih spremljata slabost in bruhanje.

Za ljudi, ki imajo samo nenormalno bolečo ovulacijo (#Blessed) in druga resnejša vprašanja, so izključeni, dr. Minkin pravi, da bi lahko bilo vredno iti na kontracepcijske tablete. Tabla.

Če ste ugotovili, da je bolečina v ovulaciji v resnici vir vaših stisk srednjega cikla, vedite, da je srebrna podloga-to je odličen izgovor, da nekaj dodatnega časa higge načrtujete v mesečni koledar.

Dodatno poročanje Alanne Nunez.

Ta del je bil prvotno objavljen 13. decembra 2018. Posodobljeno je bilo 21. marca 2019.

Če vas krči redno spustijo, boste morda našli olajšanje, če preizkusite te joge-ali imate orgazem (!)