Hladilnik izgleda knjigo Christy Turlington Burns

Christy Turlington Burns je nosila veliko različnih klobukov -Supermodel, Yogi, mama, študentka, filmskega ustvarjalca, zagovornika ženskega zdravja in še več.

Danes je na seznam dodala maratonski tekač, ko je prečkala ciljno črto na ing newyorškem maratonu, da bi ozaveščala o svoji dobrodelnosti, vsaka mati šteje. (Končala je v 4:20:47 in ves čas ohranjala impresivno enakomeren tempo, ki ni nikoli oddaljila zunaj 9: 38-9: 59 minutne milje.)

Pokukali smo v njen zdrav hladilnik, da bi ugotovili, kaj ji spodbuja dolge vožnje, in njeno starostno lepoto.

Kakšna je vaša celotna filozofija hrane? Obožujem kulturo in vse, kar prihaja, in hrana igra veliko vlogo pri večini kultur sveta. Imam zelo filozofijo "kdaj v Rimu" o hrani. Pa tudi v zmernost.

Vem, da ste bili tako meso in vegetarijanec. Kakšno je vaše trenutno stanje? Samo poslušam svoje telo in obstajajo časi, ko hrepenim po vegetarijanski prehrani in časih, ko hrepenim po mesu. Ko sem bila obakrat noseča, so me vozili, da bi jedli več mesa kot prej.

Kako ste jedli, medtem ko ste trenirali za maraton? Ste spremenili svojo prehrano? Čisto čiščenje sem naredil tik preden sem začel trenirati za maraton, zato si je težko predstavljati nalaganje ogljikovih hidratov, ko sem jih mesec dni popolnoma izločil. Ampak med treningom sem jih počasi ponovno uvedel in to je močno spremenilo v moji ravni energije.

Je kokosova voda v vašem hladilniku za hidracijo? Obožujem kokosovo vodo! Ves čas ga pijem precej, vendar je po teh dolgih vožnjah dosegel mesto.

Vidim logotip "vsaka mati šteje" na Kefirju v vašem hladilniku. Zakaj ste za svoje dobrodelne namene izbrali Kefir kot partnerja? Julie Smolyansky sem spoznal pred nekaj leti na konferenci. Takrat je bila noseča, jaz pa sem posnel dokumentarni film: "Brez ženske, brez joka."Ostali smo v stiku in ko sem sprožila vsako mater, je rekla," kako lahko pomagam?"To smo si zamislili.

Poznamo veliko ljudi, ki so obsedeni z zeleno živahnostjo. Kaj počneš s tem? Moj mož [igralec Ed Burns] in jaz naredim veliko smoothijev, zato vržemo v njih.

Kaj je v mesarskem papirju? Lososni zrezki.

Vaš hladilnik je napolnjen s svežimi sestavinami. Ali se kdaj zanesete na pripravljeno hrano, ko ste na poti? Če je tako, kaj dosežete? Juhe, smoothieji, luna palice in veliko oreščkov.

Končno vprašanje: O lepoti očitno veliko veste. Ali obstajajo živila, ki jih opazite, vpliva na vašo kožo in splošno samooskrbo? Še posebej v zimo .. Obožujem ribja olja in jih jemljem redno, na koži pa uporabljam tudi esencialna olja. V tem letnem času obožujem tudi buče in bučke. -Lisa Elaine je potekala

Več branja

Resnično ali lažno: Maratoner lahko poje, kar hočejo
Miranda Kerr: Naravni lepotni nasveti iz bombe
Modeliranje: zdaj bolj zdrav poklic
Potrjeno: mlečni in sladkor povzročajo akne