Ločitev spanja v pandemiji je morda v porastu, vendar je slaba stvar?

Kaj storiti, ko ločitev spanja ni soglasna odločitev

Če se vaš partner rad prilega in raje imate osebni prostor med spanjem, najprej poskusite s tehniko objemanja in rola Rossa Gellerja. Če to ne bo delovalo, je kombinacija odprte komunikacije in kompromisov verjetno najboljši naslednji koraki. Morda pridete do ureditve, kjer ob vikendih spite v isti postelji ali če pride mimo določenega večera, potem lahko spite v ločenih posteljah. Naredite vse, kar vam deluje kot par; Ni pravil za tisto, kar je pravilno ali narobe.

Pravzaprav razmislite o potencialni ločitvi spanja za izboljšanje intimnosti, tako da vrnete nekaj energije za novo razmerje v partnerstvo. »Poskrbimo, da bomo več časa zarezali ali bili fizično naklonjeni, saj tega časa ne bomo več dobili v postelji. Vse skupaj je bilo super, "pravi Charlie*. Jessica* odmeva ta občutek in deli "prednosti spanja ločeno so v najini poroki opazno spremenili. Nobeden od nas ne drži drugega, kar omogoča manj draženja in frustracije. In ker spimo ločeno, se bolj trudimo, da zvečer preživimo kakovostno miren čas."

In če so misli, ki jih imajo drugi v zvezi z vašo dogovorijo ti naredite. Ali ne želite, da vam daje najboljše možno?

*Imena so bila spremenjena.

Oh živjo! Izgledate kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za kultne blagovne znamke Wellness in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za dobro+, naša spletna skupnost insajdov wellness in takoj odklenete nagrade.