Preklapljanje vadb je lahko ključ do zdravja srca

Če želite narediti največ Od uri, ki jo morate udariti v telovadnico, poskrbite, da boste dali ta udarna krogla toliko pozornosti kot Starim.

Še nekaj stvari, ki jih lahko naredite za svoje srce: pomislite na srečne misli in poskrbite, da bo vaš odnos zdrav.