5 najpogostejših nesoglasij, povezanih s kovidom, in kako rešiti vsako

Dr. Manlyjev scenarij: "Rad bi govoril o tem, kako ohraniti hišo. Je to pravi čas? Počutim se nekoliko pod stresom, saj sem opazil, da se kuhinja in kopalnica nekoliko zmedena. Rad bi sodeloval z vami pri čiščenju, ki bi stanovanje pomagalo, da ostane v tem stresnem času urejen."

2. argumenti, ki izhajajo iz občutka pomanjkanja povezave ("Zakaj me ne pogrešate?"

Glede na široko sprejet mit, da imajo zdaj vsi tono prostega časa, se lahko počutite boleče, če nekaj dni ne slišite od prijateljev ali družine. ("Kaj počnejo, je to bolj pomembno kot govoriti z mano?!") Upoštevajte, da nimate pojma, kaj pravzaprav pojesta njihov prosti čas, in pojdite naprej.

Dr. Manlyjev scenarij: "Pogrešam vas osebno in se počutim resnično odklopljeno. Bi lahko načrtovali nekaj tedenskega časa za pogovor prek FaceTime za pol ure? Kaj bi vam uspelo?"

3. argumenti o stopnjah čustvene inteligence ("Zakaj ne vprašate o mojem dnevu?"

"Čustvena inteligenca ali pomanjkanje le -teh je trenutno veliko vprašanje v odnosih. Ker je veliko ljudi odrezano od običajnih virov podpore in povezave in motenj, več časa preživijo s partnerji ali sostanovalci, "pravi dr. Moško. Kot rezultat, se boste morda znašli v novih vzorcih, ki izrežejo pogovore med vami in vašimi gospodinjami ter prijatelji na dolge razdalje. In ko se vam zdi, da se vaše čustveno zdravje ne upošteva, ali kot da nikogar ne zanima, lahko izstopite.

Dr. Manlyjev scenarij: "Počutim se poškodovano in sam, ko mi niste čustveno na voljo. Zdelo se bi res super, če bi se lahko ob koncu dneva pogovarjali med seboj, namesto da bi se potapljali naravnost v Netflix, potem ko končamo z delom. Rad bi se pogovarjal s tabo o tem, kaj se dogaja z mano. In želim slišati, kaj se dogaja z vami."

4. argumenti o denarju ("naj to kupimo?"

Statistični podatki vam bodo povedali, da je več kot 16 odstotkov delovne sile ZDA zdaj odpuščeno, odpuščeno ali odvzelo znižanje plač. Prenos te novice partnerju je lahko uničujoče, poznejše finančne odločitve.

Dr. Manlyjev scenarij: "Bojim se, da ne bom imel dovolj denarja, da bi se ta mesec srečal. Želel sem, da veš, da sem pod stresom. Vem, da tega ne morete popraviti, vendar vem, da delam vse, kar lahko. Rad bi govoril o načinih, kako lahko še naprej delamo."

5. argumenti glede pomanjkanja osebnega prostora ("Ali sem lahko sam?"

"Glede na ukaze za zavetje, mnogi nimajo svobode gibanja in prostora, ki so ga navajeni. Kot rezultat tega se veliko ljudi bori zaradi naravne frustracije, ki nastanejo, ko čustveni in fizični osebni prostor ni dovolj, "pravi dr. Moško. Za to težavo lahko ustvarite rešitve tako, da ustvarite skupni koledar ali dodelite sedeže in določene telefonske kabine v vašem življenjskem prostoru, najprej pa boste morali to vprašanje sprožiti.

Dr. Manlyjev scenarij: "Vem. Glede tega se počutim pod stresom in frustriranim. Prosim, ne užalite se, ko si oblečem slušalke. Ne poskušam te uglasiti. Samo poskušam ponovno umeriti in se uglasiti vase."