6 najboljših čevljev za dviganje uteži

Tudi dvig za pete, čeprav ni obvezen, je lepo imeti, saj lahko pomaga ljudem, ki se med počepi borijo, da se hrbet in prsi držijo naravnost in prsi. "Glede na višino vam lahko čevlji s peto dviganje pomagajo v ustrezni obliki za počep, izogibanje" zadnjici rit ", ki je hrbtenica, ki lahko povzroči bolečino in poškodbe pod obremenitvijo palice," pravi Macpherson.

Kaj se izogibajte čevljim

Macpherson ni čas in prostor za tekaške copate, vendar seje dviganja uteži niso to. "Tisti, ki imajo ukrivljene prste za tek, vas lahko spustijo iz ravnotežja in so tudi preveč oblazinjeni in nestabilni," pravi. V tem primeru je laskavi čevelj, tem bolje.

Najti pravi čevelj za dvigovanje uteži

V mnogih primerih vam lahko najboljši čevlji za dvigovanje uteži pomagajo vaditi pravilno obliko, dvigniti težje in preprečiti poškodbe. Za njihova priporočila smo klepetali s pro utežmi. Tu je šest parov, ki vam bodo pomagali, da se boste počutili močne in stabilne.

Adidas, Powerlift 5 Čevlji za dvigovanje uteži - 120 USD.00

Na voljo velikosti: 5-15

Macpherson je v lasti čevlje Adidas Powerlift že 10 let in prisega nanje, ker so se znašli v dobri črpalki. Čevelj je zgrajen iz mrežice, tako da se vaše noge ne počutijo, kot da so vstopile v savno, in ima čipko in jermen, s katerimi lahko pritrdite noge. Ne samo, da je ta par cenovno ugoden, ampak "peta je manj vidna, zato lahko te čevlje uporabite za več kot le počepe," pravi Macpherson. Tudi lepo? Oni so podplat, da vas posadimo med počepi, mrtvimi dvigali, luženjem in še več.

Barve: 4

Prednosti

• Elegantno
• Cenovno dostopne
• Dihanje
• Nastavljivi trakovi

Slabosti

• Škatla za prste je morda preveč toga za nekatere

Nakupujte zdaj

Nike, Romaleos 4 - 200 USD.00

Na voljo velikosti: 5-16.5

Za ljudi, ki potrebujejo podporo hrbta ali prsnega koša. "Imajo podporni podplat in precej velik dvig pete za vse, ki potrebujejo dodatno pomoč, da bi se globoko prišli pri svojem počepu," pravi MacPherson. Podplat je širok in raven, zato je kot nalašč za ljudi, ki želijo delati na svoji moči in stabilnosti. Za dodaten pridih varnosti so nastavljivi trakovi tam, da zaklenete nogo, tako da lahko med težkimi dvigali vzpostavite stik s tlemi.

Barve: 3

Prednosti

• Velika dvigala za dodatno podporo
• Elegantno
• Nastavljivi trakovi

Slabosti

• Drago

Nakupujte zdaj

Nobull, dvigalo - 300 USD.00

Na voljo velikosti: 5-11

Ti so najljubši med dvigali in z dobrim razlogom: vsak par ročno izdela obrtnik. "So izjemno trpežni in privlačni in so verjetno zadnji dvižni čevlji, ki jih boste kdaj morali kupiti, kot so izdelani iz težkega usnja, vključno s pasom," nam pove Macpherson. Zaradi tega se šteje čevelj crème de la crème s pro uteži. Vendar je ena opozorila, da je usnje lahko trdo, zato lahko te čevlje težje prelomijo, vendar redno s počepom v njih lahko usnje. Poleg tega ima čevelj vgrajeno zloženo višino pete, ki podpira prsi in hrbet, ko se odločite za dvigovanje težkega. To bo najpomembnejše, da pridejo v telovadnice.

Barve: 1

Prednosti

• Trpežna
• Peta dvigala za dodatno podporo
• Ročno izdelana

Slabosti

• Drago
• Zahteva čas vloma

Nakupujte zdaj

Nike, MetCon 5 - 120 USD.00

Na voljo velikosti: 5-12

S prožnostjo sprednjega stopala in oblikovano peto, ki vam skodeli nogo za dodatno stabilnost, so ti čevlji idealni za navzkrižno usposabljanje, ne glede na to, ali delate HIIT ali udarite. "Imajo široko škatlo za noge in tudi ljudi s širšimi nogami," pravi MacPherson. In za ljudi z ozkimi stopali je sistem čipka v priročen, da bi našli varno podlago. Zgornji del je zgrajen iz mrežice, da se noge daje prostora za dihanje, ne glede na to, kako znojna vadba. Od burpejev do prsnih stiskalnic ti udarci ponujajo prožnost in bodo na voljo za vas na vsakem koraku.

Barve: 5

Prednosti

• Cenovno dostopne
• Dihanje
• Oblikovan pokal za peto

Slabosti

• Morda ni idealen za dvigovanje nižjega telesa

Nakupujte zdaj

Tyr, L -1 dvigalo - 200 USD.00

Na voljo velikosti: 6-15.5

Ta čevelj je vrhunski, pravi MacPherson. To je zato, ker ima vse lastnosti dobrega dvižnega čevljev: prihaja z 21 mm padcem pete, da izboljša globino in ohranite trup pokonci, podporo za pete in sistem jermena, da prilagodite prileganje svoji širini, zaradi česar sta stabilna in udobna. Še več, anatomska, široka škatla za noge daje vašim nogam dovolj prostora za širjenje, zato stabilnost s temi udarci ni problem.

Barve: 3

Prednosti

• Odlično za težko dvigovanje
• Sobna škatla za noge
• Nastavljivi trakovi

Slabosti

• Drago
• Omejeni barvni načini

Nakupujte zdaj

Kombiji, stari Skool - 70 USD.00

Na voljo velikosti: 5-17.5

Če iščete čevelj za dviganje brez prepirov, ne iščite več kot Kicks Old Skool. Medtem ko te superge, podobne drsalcu. Trajni, udobni in cenovno dostopni, ti čevlji bodo dostavljeni v telovadnici in na ulici.

Barve: 21

Prednosti

• Na voljo v več barvah
• Čipkasti sistem
• Cenovno dostopne

Slabosti

• Brez pete

Nakupujte zdaj

Toda počakaj, še več! Želite biti prvi, ki je slišal za najnovejše (in največje) kapljice izdelkov, zbirke po meri, popuste in še več? Prijavite se, da bo Intel dostavil naravnost v mapo »Prejeto«.