Po besedah znanosti najboljši način za razbijanje
Potem so skupini dobili nosno razpršilo-in polovico so rekli, da bo ublažila čustveno bolečino, druga polovica. Šli so skozi še en krog testiranja-in placebo skupino, ki je mislila, da jim bo škroplje je počutiti se bolje. Poleg tega so podatki fMRI pokazali, da se njihovi možgani ne odzivajo tako negativno na slike svojih exe.
Dejansko se je aktivnost povečala na območju, ki je povezano z uravnavanjem čustev (del predfrontalne skorje, imenovan periaqueductal siva)-in aktivnost se je zmanjšala v delih možganov, ki se ukvarjajo z zavrnitvijo.
"Kar postaja vse bolj jasno, je, da pričakovanja in napovedi zelo močno vplivajo na osnovne izkušnje, kako se počutimo in kaj dojemamo," pravi Leonie Koban, prvi avtor in podoktorski raziskovalni sodelavec. "Če storite vse, za kar verjamete, vam bo pomagalo, da se boste bolje počutili."Sliši se, kot da je lažje kot kdaj koli prej odskočiti se k svojemu badassu in ne pozabite, mogoče je biti smešno srečen, ko si vseeno samski.
Če ga zdaj preživite, je tukaj zdrav način, kako se razbiti (brez drame). In to so presenetljive, skrite lekcije o srcu iz zvezdnega jogija.
