Razred Taryn Toomey prihaja v mesto blizu vas (slišali ste me!)

Nikoli prej nisem spoznal, ampak poenostavljeno (kar ni isto kot enostavno!) gibi, ki spremljajo pesmi so namerno monotono in brez koreografije. Toomey verjame, da to osvobodi um, da dela ob telesu. "Morate se marinirati in se spoprijeti s frustracijo, draženjem, močjo in karkoli drugega," pojasnjuje. Pogosto to delo pomagajo vzbujajoče besede inštruktorja in prav ta kombinacija me je občasno prisilila. (V dobrem smislu!) Čeprav se v vaje morda ne bo veliko voha, je ta odstranjena izkušnja tisto, kar vas bo golo.

Ni naključje, da se lahko razred počuti kot končni v samostojni samooskrbi; Toomey mi pravi, da se je rodil iz preproste želje, da se ozdravi pred otroško travmo. "Dve leti sem poučevala metodo brez imena in res z namenom, da bi spremljal, kaj se dogaja v notranjosti, in povezovanje pik," pravi. Morda zato, ker je tako osebna ali ker je njegovo posebno čarovnijo tako težko opisati, kaj šele pousniti, razred sedi bolj ali manj sam v svojem prostoru-zato si Toomey zdaj želi narediti bolj dostopno.

Če ste še vedno razumljivo zmedeni glede tega, zaradi česar je razred tako poseben, vas spodbujam, da se pridružite 150 ali več drugih duš v mestu po vaši izbiri, za kar obljublja, da bo to, kot je Toomey, "moten" izkušnje. Izkušnje s kathartično vadbo bodo spremljali zdravi, predmeti, odobreni s čistilom razreda (gluten, mlečni, rafinirani brez sladkorja), pop-up trgovine in portretni studio za brezplačne posnetke. Vstopnice gredo danes v prodajo in svoje lahko naletite tukaj.

Radoveden, a zaskrbljen nad poskusom tega nejasnega kultnega pojava? Obstaja velika moč, če se počutite neprijetno, in Toomey razloži, zakaj. Plus, ker razred vključuje usposabljanje HIIT, tukaj je šest stvari, ki bi jih morali vedeti.