Naslednja meja v digitalni fitnes prihaja v telovadnico blizu vas

Naslednja meja v digitalni fitnes prihaja v telovadnico blizu vas

Dokler vaša telovadnica ne dobi enega od teh ultratehničnih tekalnih stez, je tukaj, kako uporabiti tehniko 5-4-3-2-1 za enostavne vadbe. In zakaj bi morali začeti teke na hribu.