Eden nasvet s sladkorjem, ki ga potrebujete za utišanje klepetalne kathy v vaši pisarni

Vsi vemo vsaj Ena oseba, ki lahko monolog kot drzni šekespearov lik (z drugimi besedami, brez predvidljivega obdobja na vidiku). Ker pa jih Shush-Ing ni ravno možnost-zlasti Če so sodelavci-potrebujete pot za pobeg, da postane učinkovita in vljudna. In po besedah ​​dr. Ellen Hendriksen Savvski psiholog Podcast, ena zanesljiva metoda za to je, da pokličete pogovor, preden se sploh začne.

Namesto da pustite, da se vaš kolega kabine zažene v vijuno zgodbo o njenem vikendu za glamping, psihologinja priporoča, da se takoj uveljavlja, da imate prednostne naloge-in nobeden od njih ne vključuje prikimavanja s ponarejenim nasmehom v naslednjih 30 minutah. "Morda je skušnjava počakati na odprtino ali se nekaj minut angažirati, da se ne počutite nesramno, če pa natančno veste, kaj se dogaja, ko Kevin [ali ne glede V redu je prekiniti, preden sploh sedi, "svetuje dr. Hendriksen na nedavni epizodi podcasta. "Lahko celo dvignete roko v gesto" stop "."

Potem, recite nekaj takega, "sem vsa ušesa, danes pa se moram držati svojega TDL. Jutri vas bom dohitel, v redu?"Ali" se lahko pogovorimo kasneje? Trenutno poskušam končati _______."Sprva se bo zdelo nekoliko nenaravno, če boste iz te klepetalne Kathy povrnili urnik, ampak dr. Hendriksen zagotavlja, to volja lažje. "Naj potrdim: težko je potisniti nazaj, še posebej, če še niste imeli veliko prakse, vendar menite, da je to eksperiment," pravi.

Samo pomislite: Če Uspeli vam je preusmeriti odvračanje od motenj, morda ste dovolj produktivni, da-*zadiha*-dejansko si vzemite svoj dolgo pozabljeni oddih za kosilo.

Zdaj pa se pogovorimo o noh. In če ste tipa B, ki ne bi bilo mogoče, je opisano, kako uspeti v službi.