Dodatki, ki jih potrebujete za vsako težavo, od PM -jev do mamic

Imate svojo jutranjo dopolnilo. Prvi korak: S smoothiejem operite svoje dnevne probiotike in multivitamine. Drugi korak: nadaljujte s svojim super jaz.

Kaj pa dnevi, ko potrebujete malo več streliva? Ne glede na to, ali se zavedate, da vsi v svojem delovnem prostoru nenadoma kihajo ali občutite učinke sinočnjega drugega kozarca vina, obstaja nekaj trenutkov, ki zahtevajo dodaten zagon.

Vnesite Wellnicity®. Prilagojena blagovna znamka wellness ima vaše potrebe na zaklepanju s predpakiranimi, profesionalnimi vitamini, posebej kuriranimi za vse vaše v zadnjem trenutku #Problemes. "Ti paketi so napolnjeni s preizkušenimi hranili," pravi Jessica Wilhelm, klinika Wellnicity. »In naša klinična skupina jih ročno nabere, da zagotovi to dodatno podporo, ko jo potrebujete."

Namenjen občasno (aka, ko ga resnično potrebujete), obstaja celotna zbirka možnosti. Na primer, hladni paket je, ko sumite, da bo vaš imunski sistem šel na fritz. "Eden od naših strank je drugi dan poslal e -poštno sporočilo, v kateri je dejal, da je bil šesti dan svojega hladnega paketa in da deluje čudeže," pravi Wilhelm. "Njegova družina je imela gripo in se mu je uspel izmikati.”Ko ste preveč zaposleni, da bi zboleli ali pustili, da vam kaj takega, kot je PMS, izniči dan (hm, ne, hvala), namesto tega dosežete te.

Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti približno 6 posebej kuriranih paketov vitaminov, ki jih boste dodali v svoje življenje.

PMS paket

Glavne sestavine: Diindolimetan (DIM), L-THEANIN IN VEČEN OLJ.

Kako deluje: Namesto da bi le plazili pod pokrovom in čakali na nevihto v trebuhu, ta paket obljublja dejanske rezultate. "Dim pomaga pri presnovi estrogena, da zmanjša prevlado estrogena, kar prispeva k simptomom PMS," pravi Wilhelm. In če se počutite boleče in napihnjene, lahko pomaga večerno olje Primrose. "Vsebuje gama-linoleinsko kislino, maščobno kislino, ki lahko zmanjša občutljivost dojk in zmanjša zadrževanje vode," dodaja Wilhelm.

Kdaj vzeti: Popnite jih med 14 in 28. dnevom vašega cikla.

Hladen paket

Glavne sestavine: Cink, vitamin C in močna mešanica vitaminov in botaničnih izvlečkov, kot sta evropska starejša in ehinacea.

Kako deluje: Tisti grd mraz, ki nadaljuje s kroženjem vaše pisarne? Z vami se ustavi. Po Wilhelmu je bila ta kombinacija dodatkov zasnovana tako, da oboroži vaš imunski sistem z orodji, ki bodo pomagala skrajšati trajanje in resnost običajnega prehlada ali virusov na splošno.

Kdaj vzeti: Wilhelm pravi, da to sprejme kot preventivni ukrep, ko opazite, da se ljudje okoli vas zbolijo (ali na prvem znaku simptomov prehlada ali gripe) sedem zaporednih dni.

Sprostite paket

Glavne sestavine: Gaba, glicin, inozitol, tavrin in magnezijev kompleks.

Kako deluje: Ne glede na to, kaj vas drži ponoči (prihajajoči roki, misel, da bi delali davke, Twitter), bi ta paket lahko pomagal olajšati vašo tesnobo. "GABA in druga pomirjujoča hranila, glicin in inozitol si prizadevajo, da bi pomirili spodbudne ali vznemirljive nevrotransmiterje, zaradi katerih se lahko počutimo tesnobno," pravi Wilhelm. Plus, tauririn, še en umirjen booster, podpira tudi pomirjujoče nevrotransmiterje.

In ker je magnezij the Mineral, ko gre za odstranjevanje, lahko pričakujete, da se bo tu pojavil. "Služi kot sprostitelj gladkih mišic, spodbuja sprostitev in tudi pomaga umiriti odvečne spodbujevalne nevrotransmiterje," pravi.

Kdaj vzeti: Kadar koli čutite začasni stres.

Potovalni paket

Glavne sestavine: Cink, vitamini C in D, probiotična mešanica in vitamin D3.

Kako deluje: Dobil prihajajoči let? Brez skrbi-to samo spakirajte v svoj prenos. Vitamina cinka in profesionalnega razreda C in D (za krepitev vaših belih krvnih celic) sta odlična obramba za vaš imunski sistem, medtem ko probiotična mešanica vsebuje sedem sevov koristne flore, ki lahko prenesejo ostro okolje prebave. "To jim omogoča, da obnovijo ravnovesje v tankem črevesju in spodbujajo zdravo imuniteto," pravi Wilhelm.

Kdaj vzeti: Enkrat na dan med potovanjem.

Hangover paket

Glavne sestavine: Metilirani vitamini B, dihidromiricin (DHM) in mlečne otrpe, artičoke, korenine sladkega katičev in maslačkov.

Kako deluje: Zgodi se najboljšim od nas: ena pijača preveč in, no, naslednje jutro ni tako zabavno. Ker je dehidracija ena glavnih stvari, ki se dogajajo z mamilnim telesom, Wilhelm pravi. "Zeliščna mešanica mlečnih tresenja, artičoke, drevesa in izvlečkov korenine sladka.

DHM je medtem močan zeliščni antioksidant, ki znižuje količino specifičnih nevrotransmiterjev v vaših možganih (kar lahko preide v pretiravanje, ko gre za alkohol).

Kdaj vzeti: Vzemite en paket tik pred spanjem po nočnem izhodu v mesto in naslednji dan se lahko zbudite blizu glavobola.

Študij in fokusni paket

Glavne sestavine: Acetil-L-kanitin, Gingko Biloba, Bacopa Monnieri, Vinpocetin in Huperizine A (recimo, da trikrat hitro).

Kako deluje: "Vse te sestavine so bile dobro dokumentirane pri prikazu izboljšanega spomina in priklica, «pravi Wilhelm. Poleg tega spodbujajo povečan pretok krvi v možgane, kar lahko povzroči optimalno kognitivno delovanje (vi genij, vi).

Kdaj vzeti: "Enkrat na dan ob teh priložnostih, ko potrebujete malo več osredotočenosti, na primer zaključni izpiti ali poskusite dokončati to četrtletno poročilo," pravi Wilhem. Ampak ne pretiravajte. »Če potrebujete razširjeno podporo za težave pomnilnika in osredotočenosti."Na srečo obstaja test za to.

V sodelovanju z Wellonicity

Zgornja fotografija: Stocksy