S štirimi studii po celotnem Bostonu je ročaji vrtil stvari iz vašega tradicionalnega spin studia, tako da je ponudil tudi razrede za mobilnost Kettlebell. Rezultat, če je treba verjeti Bostonovim uporabnikom ClassPass? Dve vadbi, ki jih boste želeli znova rezervirati (in znova in znova).
Ne morete se odločiti, ali ste bara ali oseba? No, pri Boulder's Dailey metodi vam ni treba. Izkoristite prednosti obeh načinov in neobvezne raztezne razrede, kadar koli se ustavite pri tem studiu.
Če imate radi razrede vseh vrst, boste ljubezen Studio Three, kjer lahko na istem mestu popravite popravke, HIIT in jogo. Studio se ponaša z učinkovitim pristopom k navzkrižnem usposabljanju, saj vam bo njena ponudba pomagala premikati (in se raztezati!) vaše telo na vse načine.
Cikel, vlak, pomlad in kipar v Dallasovem razredu Studios, ki ima dve lokaciji v centru Preston in West Villageu. Kmalu prihaja tudi koncept "laboratorij" blagovne znamke (po spletnem mestu) in gostom bo dal še eno raven raznolikosti pri vadbi z drugimi vrstami dinamičnih razredov.
Oglejte si ta seznam in jasno je, da se pojav vrtenja naše države ne bo kmalu upočasnil. V Denverju gre močno v ciklu z visokim vožnjo, ki združuje predenje, trening moči in koreografijo na osnovi utripa za znoj, ki vas bo pustila resno brez sape.
V primeru Sweat 1000 beseda "znoj" ne pomeni samo stvari, ki vam bodo kapljale po obrazu v končnem razredu. Prav tako se nanaša na "specializirani atletski trening z vzdržljivostjo", ki združuje sestavne dele intervalnega treninga, funkcionalnega treninga, temeljnega stabilnosti, atletskega treninga in agilnosti v eno urno vadbo.
Za najboljši studio v Los Angelesu je veliko močne konkurence, vendar leta 2020 trening kolega kraljuje Supreme. Skupinski fitnes s sedežem v HIIT ponuja številne različne vadbe (vse z luštnimi, avstralsko navdihnjenimi imeni, kot sta "Bondi Burn" in "Thunder Down Under", kot kimanje korenin ustanovitelja Luke Miltona) in skupnost "Mates" da bi vas motivirali skozi to.
Pozdravi najboljše studio v Miamiju: Redbike. Tukaj najdete razrede spin, ki so "rojeni, vzrejeni in navdihnjeni Miami."Vse, od glasbe do koreografije (in tedenskih latinskih voženj), izhaja iz domačega mesta v studiu, luči in glasba?-Južna plaža.
Za vse, ki imajo radi izjemno drzne vadbe, je Shop Shop Missoula destinacija ne more zamuditi Montana destinacija. Studio ponuja super znojne razrede, TRX, jogo in bootcamp ter hibridne možnosti, ki združujejo več načinov v eno sejo.
V Music Cityju je vse v tem osnovnem bootcampu. Barry's Bootcamp ima studie v 39 mestih po vsem svetu, toda v Nashvillu so se ljudje odpravili v "rdečo sobo" pogosteje kot kjer koli drugje. In če upoštevamo, da se Barryjeva tota kot "najboljša vadba na svetu", je enostavno razbrati, zakaj.
V mestu, v katerem živi največji maraton na svetu, ne preseneča, da Newyorčani radi tečejo. Mile High Run Club je bil eden izmed studiev OG Treadmill na Manhattnu, v letih od leta 2015.
Unite Fitness ima vse: kardio, trening moči in okrevanje. Razredi so sestavljeni iz 25 minut kardio (na kolesu ali na tekalni stezi-odločite se), 30 minut treninga moči in 10 minut okrevanja. Če iščete en sam studio Philadelphia, v katerem boste preživeli čas, je to kraj.
Edini boksarski studio, ki jo bo sestavil na seznamu, Rebel House Salt Lake Cityja vam bo omogočila, da se v Hit Sesh uvrstite v hit… in nato še nekaj. Poleg boksarskega razreda Riot imajo tudi vožnjo, ritmični špinčni razred in rehabilitacijo, ogrevani razred joge, ki temelji.
Pripravite se v San Diego v Sparkcycle, kjer se spodbujajo predilnice vseh ravni. Obe lokaciji v studiu v La Jolla in Liberty Station-sta vredna, da se zatečeta za Sesh.
San Francisco: Karma joga sf
Edini joga studio, ki je sestavil seznam, San Francisco's Karma Yoga SF ponuja vroče pilates, moči jogo in yin tok. S 4.9 zvezdic in več kot 5000 ocen na ClassPass, ni čudno, da je ta ljubitelj oboževalcev sestavil seznam.
City Cycle je preizkušeno vrtoglavo mesto, kjer se lahko vozite skozi 45- in 60-minutne razrede, obkrožene s skupnostjo bhakte. Studio je najet tudi z nekaj hudo kul razsvetljave razpoloženja, zaradi česar se boste počutili enake dele osvežene in pripravljene za osvojitev vašega dne.
V Torontu naj bi bila Elle Fitness in Social namenjena fitnes destinaciji, kjer vsi se počuti dobrodošlo in navdihnjeno. To je tradicionalna telovadnica, kjer lahko najdete razrede, ki segajo od bootcampa do HIIT do Zumba-vse preverite tako "zabavno" kot "zahtevne" polja na seznamu opravkov.
Zadnji spin studio za sestavo seznama? Zengo Cycle v Washingtonu, DC, kjer vas bodo energični inštruktorji in vadba na osnovi utripa dotaknili nazaj (in ga potiskali) na kolesu, kot da ni, ni nič drugega.
Ko že govorimo o priljubljenih vadbah, je to modalnost, ki smo jo imenovali kot najbolj trendna vadba leta (in rezervacije ClassPass se strinjajo!). Več osebe za vadbo na domu? Tu je nekaj naših najljubših vadb na domačih AB, ki so prav tako dobre kot osebni trener.