Nisem velik pri preizkušanju novih stvari, zato sem se izzval do svojega prvega megaformerja razreda-tu se je zgodilo

Ker sem malo preveč V nadzor sem se odločil, da bom na svoj seznam novoletnih ciljev dodal "poskuse novih stvari". (Vabljeni, leta 2020 Alex.) Najprej: Prihod na vlak Kombucha. Iz nekega razloga se še nikoli nisem zatekel v gibanje fermentiranega pijače, toda v duhu, ko sem stopil iz svojega območja udobja, sem srkal na Keviteine ​​probiotične pijače kot svojo popravljeno po vadbi Bev (PSA: oni ' Re precej okusno).

Naslednja meja za preizkušanje novih stvari: moja rutina vadbe. Običajno sem vrsta samo tekalne steze, zato sem se izzval, da se preizkusim v prvem razredu vadbe Megaformer v Lagree New York.

Ne bom vam lagal, bil sem več kot nervozen (pomislite, hodil sem v vaš prvi telovadni razred v srednji šoli nervozen)-vendar ko sem se srečal z ustanoviteljico Lagree Laurie Benenati -Dedice stroji delujejo in pojasnim vsako potezo, sem se počutil tako Veliko več v lahkih.

V redu, nočem se odreči preveč sočnih (zelo, zelo znojnih) informacij o tem, kako je šla moja vadba Megaformer. Tukaj je majhen namig: že en teden me boli.

Oglejte si zgornji videoposnetek, da me gleda, kako se ukvarjam s prvim razredom vadbe Megaformer doslej.

Sponzorira Kevita

Informacije v tem članku so mnenje avtorjev in nikakor ne odražajo politik ali stališč Kevite. To ni namenjeno nadomestilu za poklicne zdravstvene ali prehranske nasvete.