Ta recept za krekerje z veliko vlaknino s 3-vidrientnim visoko vlaknom naredi dovolj prigrizkov za cel teden

Če želite narediti svoje krekerje-zaradi česar se boste počutili prav tako kul kot izdelovanje lastnega kruha!-Spodaj poskusite Shanleyjev preprost receptor za laseno seme. Potem naj se prigrizek začne.

Recept za krekerje lanenega semena

Sestavine
1 skodelica celih lanenih semen
1/2 skodelice vode
1 tsp Bragg's 24 Herbs and Spices Blend (ali karkoli že imate pri roki)
1/4 tsp roza himalajska sol (ali katero koli sol, ki jo imate pri roki)

1. V mešalno skledo dodajte lanene seme, vodo in začimbo. Mešajte, dokler začimba ni enakomerno porazdeljena. Pokrijte in postavite v hladilnik za 12 do 18 ur.
2. Laneno zmes položite na kos pergamentnega papirja. Na vrh položite še en kos pergamentnega papirja in se semensko mešanico poravnate, dokler ni debela približno 1/4 palca.
3. Pečemo pri 275 ° F, dokler robovi niso hrustljavi, kar naj traja 50 do 60 minut.
4. Ko se ohladi, ga razdeli na koščke in uživajte.