Ta aplikacija obljublja, da bo ljudem pomagala nehati razmišljati o tekalni stezi kot o Dreadmill

Seveda, tek na mestu se morda ne zdi tako glamurozno kot recimo, ki teče skozi vseh pet okrožij newyorškega maratona ali raziskovanje Pariza peš. Toda v zadnjih nekaj letih sem se naučil ceniti in spoštovati tekalno stezo kot orodje za usposabljanje morilcev.

Torej, ko sem imel nalogo, da testiram Studio, nova aplikacija, ki obljublja, da bodo ljudje prenehali navajati ta kos telovadne opreme kot "Dreadmill". Pravzaprav sem komaj čakal, da skočim naprej in tečem.

Tukaj se je zgodilo, ko sem prenesel aplikacijo in si pospravil superge, da jo preizkusim.

Prvi korak je bil enostaven: v telefonu sem se prijavil v svoj račun iTunes in prenesel aplikacijo (nadaljnji dokaz, da je digitalna fitnes v resnici cvetoča). Trajalo je štiri sekunde. bil-a sem v!

Od tam sem se znašel soočiti s cel kup možnosti. Vsak dan se dodajo novi razredi, zato sem dobesedno imel na stotine na izbiro.

Predpostavka studia je preprosta: v telovadnici ali v svojem domu pridete na tekalno stezo (a-plus za udobje in zelo v trendu!), prilepite aplikacijo v telefonu, popnite v slušalke in se takoj prepeljete do tistega, kar se vam zdi kot skupinski tekalni steza. In tako kot na teh razredih, tudi inštruktor (na izbiro je 10 različnih) daje namige, motivacijo in nekaj navdihujočih citatov za zagotovitev trdne, znojne vadbe.

Vsak razred ima lestvico lestvice, kjer lahko vidite, kdo ga je še vzel in od kod od njih. Nekega dne sem tekel "z" ljudmi iz Los Angelesa, Biloxija, Denverja, Houstona, Miamija in Chattanooga.

Vsak razred ima lestvico lestvice, kjer lahko vidite, kdo ga je še vzel in od kod od njih. (Bonus: Imena spremlja fotografija. Srečno sem poročen in vse, ampak to bi lahko pomenilo Super razširitev aplikacije za zmenke. Samo pravim… .) Nekega dne sem tekel z ljudmi iz Los Angelesa, Biloxija, Denverja, Houstona, Miamija in Chattanooga.

Slaba stran lestvice je, da če nimate Apple Watch-mi ni treba zagnati "Neobremenjeni", kar pomeni, da nimate toliko podatkov. Na primer, srčnega utripa na zaslonu ne boste videli v realnem času. Nisem velik zaboj za podatke, zato sem bil s tem v redu, toda če se vsi lotite tega prvega mesta na plošči, se prepričajte, da je vaš Apple Watch polnjen in pripravljen za zagon.

Na koncu sem opravil tri studijske razrede (v treh različnih dneh-nisem a skupaj Masochist) in vsekakor se odločimo na podlagi naslova razreda in glasbe. Pomaknil sem se tik mimo sprintov Linkin Park Beast Mode, vendar sem se ukvarjal, ko sem zagledal HIIT hip hop in Hamilton opcije. Razredi so dolgi 20-, 30- ali 45 minut. Poleg tega poskrbijo za vse tekaške ravni, vključno z začetniki, vmesnimi in naprednimi. (Na voljo je tudi razrede, ki se sprehajajo.)

Prvi razred, ki sem ga vzel, je bila vadbena vadba z visoko intenzivnostjo, ki jo je poučevala Selena Watkins. 30-minutni vmesni razred se je začel z Missy Elliot, zato sem bil takoj pripravljen za tek. Watkins je govoril jasno, imel je dobro energijo in je v celotni vadbi dal dobre nasvete.

Nato sem poskusil ob torkih na progi, 20-minutno vmesno vadbo s Shelly Ramoni. Tega mi ni bilo všeč. Zvok je imel odmev, ki je motil, in pogosto se je glasba utopila Ramonijeve napotke, kar je bilo težko. Glasba-tema "70-ih Rumble" ni bila moja najljubša, vendar mi je bila všeč dejanska vadba v slogu Fartleka.

Za svoj tretji in zadnji znoj sem se odločil za 20-minutni napredni mojster Megan Peterson. Ta tek na osnovi HIIT je bil kratek, zato sem se lahko resnično potisnil. Peterson je govoril jasno, kar je vedno bonus, ko je nekaj samo za zvok, vendar je bilo čudno, ko je citirala Ameriški fakultet za športno medicino. To se mi je zdelo manj, kot da stoji sredi udarnega studia in bolj, kot da je bila za mizo, branje iz knjige. (Čeprav Peterson, če si ta knjiga zapomnila, dekle, moči za vas.) Poleg. Če ste videli Pitch Perfect 2, ti razumeš. Šel sem od Ali tekačega tekača do Alija, vodilnega vokalista za Das Sound Machine.

Vsaka vadba, ki sem jo dostavil-sem si privoščil dober znoj vsakič, ko sem skočil na tekalno stezo.

V celotnem razredu je na zaslonu odštevanje časa, tako da vedno veste, koliko vaše seje je ostalo, čeprav sem to izklopil, ker se mi zdi, da se mi zdi, da se minuta tekalne steze počuti dlje kot čaka v vrsti za enega od teh Novi zdravi smoothieji na črni pipi. Na koncu razreda dobite povzetek, ko poveš, koliko milj si prekril, koliko časa ste tekli in koliko Fitcoinov ste zaslužili. (Fitcoins so v studiu valuta-zaslužite jih vsakič, ko se udeležite pouka, in prav zdaj so samo za status lestvice, a studijska ekipa pravi."

Najboljši del studia je, da je priročen, in vsaka vadba, ki sem jo dostavil-sem si zlomil dober ol 'znoj vsakič, ko sem skočil na tekalno stezo.

Slaba stran pa je, da mi je vsak inštruktor povedal, kakšno hitrost, s katero naj teče. Zame je lepota skupinskih dejavnosti tekalne steze v tem, da vsi tečejo skupaj, vendar s svojim tempom. Raje bi mi rekli, da tečem s svojim "potisnim tempom". Nagini so v redu, da smo univerzalni, vendar se koraki tako zelo razlikujejo. Skušal sem ocene studia na iTunes in en član je omenil tudi to skrb. Studio ekipa je odgovorila, da delajo na tem! Lisa Niren, nekdanja glavna trenerka pri Pelotonu, se je pravkar podpisala kot direktorica vsebine in programiranja podjetja, pod njeno smerjo Pojdite v stroj.

Poleg prihodnjih izboljšav je verjetno največji vrhunec, da je Studio 15 USD/mesec ali 99 USD za celo leto, kar vključuje neomejene razrede prek aplikacije, zaradi česar je druga precej super možnost vadbe na tej ceni za vhodno predstavo. Ali lahko to pomeni, da prihodnost butičnega fitnesa ni samo digitalna, ampak cenovno ugodnejša? TBD.

Če iščete več aplikacij za fitnes, ki bi jih lahko dodali v telefon, si oglejte OBé-Plus, ta seznam najboljših vadb iz leta 2018, do zdaj.