Ta aplikacija za fitnes v dlani daje osebno usposabljanje za samo 15 dolarjev

Če želite ohraniti butični kondicijski občutek vadbe, OpenFit svoje razrede omejuje na 40 udeležencev, tako da lahko inštruktor resnično hrani zavihke na vseh v celotni vadbi. Trenerji poučujejo iz studijske sobe pred zasloni, ki jim omogočajo, da gledajo udeležence razreda, zato so med poukom popolnoma osredotočeni na digitalne udeležence. Ko končate z vadbo, vam bo trener poslal prilagojeno sporočilo, ki obravnava vašo rast in uspešnost. Ni vam treba držati urnik v živo, čeprav je več kot 300 vadb na zahtevo, ki jih lahko kadar koli pretakate. Medtem ko so sami razredi enaki kot vsaka druga aplikacija za pretakanje, če želite dodatno pomoč pri obrazcu (ali raje imeti nekoga, ki bi vas treniral skozi Chaturanga Push-ups, ko se borite, kar vas čutim), to so roke navzdol na najbolj dostopni način doživeti to.

Za več Intel on Fitness Tech je tukaj, kako uporabiti fitnes sledil. In to je 4-1-1 na TRX Rocker, aka, aka pot do penastega rola.