Ta jagodni smoothie je napolnjen z 20 različnimi vitamini in minerali, okus pa je kot poletje v skodelici
Za namig na sladkost Maxson doda tudi datume, ki imajo po USDA približno 700 mikrogramov kalija na 100 gramov sadja. Bogata so tudi s kalijem in imajo veliko količino kalcija in fosforja, ki spodbujajo zdrave kosti. Nazadnje so mandljevo mleko in avokado v pijači veliko zdravih maščob, vlaknin, magnezija in antioksidantov ter pomagajo ustvariti super bogato in kremno teksturo smoothieja. Ste že zaznamovali ta recept za smoothie?
Recept za zeleno smoothie z vitaminom z vitaminom
Dovolite 2 obroki
2 skodelici nesladkano mandljevo mleko
2 skodelici svežih ali zamrznjenih jagod
1/4 avokada
2 datuma
Peščica sveže bazilike (približno 10 listov)
4 skodelice sveže špinače
1. Vse sestavine postavite v mešalnik in mešajte, dokler ne utemeljite.
2. Služite takoj.
Potegnite žejo s to posodo za povečanje možganov:
Oh živjo! Videti je kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za vrhunske blagovne znamke wellnessa in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.
