Ta veganski smoothie je malo sladkorja, a napolnjen s prazničnim okusom

Veganski zgnog smoothie

Služi 2

Sestavine:

1 3/4 skodelice nesladkano mandljevo mleko (ali kokosovo mleko)
2 zamrznjene banane
1/2 čajne žličke cimeta
1/2 čajna žlička muškatnega oreščka
1/2 čajne žličke tal klinčke
2 žličke vanilijevega ekstrakta
2 žlici kakovostni burbon (neobvezno)
1 žlica javorja stopnje B (neobvezno)

1. Vse sestavine združite v mešalniku (vključno z burbonskim in javorjevim sirupom, če ga uporabljamo) in mešajte do gladkega.

2. Mešanico smoothieja razdelite med dve skodelici in postrezite.

Iščete več sezonskih receptov? Pridružite se dobro+Good's Cook z ameriško Facebook skupino.

Oh živjo! Izgledate kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za kultne blagovne znamke Wellness in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.