Da bi našel svojo mrzlo, sem letel vse do Japonske, da bi se namakal v tradicionalnih komunalnih kopelih

Različne vrste se razlikujejo glede na njihovo vsebnost mineralov, pri čemer je nekaj znanih po njihovem vplivu na kožo. "Nekateri najbolj priznani za kožo so natrijevi bikarbonat, ti pa so znani tudi kot" lepotne vode ", saj koža naredi svilnato gladko," pravi Decatrel. "Magnezijev sulfat na posnetku pomirja in zategne kožo, moj osebni najljubši pa so vroče vzmeti žvepla. Žveplo razstruplja in mehča kožo, prav tako pa je fantastičen za ekceme in dermatitis. Voda žveplov vroče vzmeti je eterična, mlečno bela barva in zdi se, kot da plavate v oblaku."

Onsen, ki sem ga obiskal, je bil v hotelu Ten-Yu v japonski regiji Hakone. Celoten objekt je okrašen v tradicionalnem slogu Ryokan, moja soba pa je bila lepo gola in postavljena na preproge Tatami z nizko posteljo in mizo, ki je morala sedeti na tleh, da bi jedli. V trenutku, ko sem stopil v notranjost, sem se ločil s čevlji in uličnimi oblačili v prid lesenim sandalom in yukata, priložnostno, bombažno različico tradicionalnega kimona. Po Decatrelu Yukata simbolizira sprostitev in lahkoto, ki sem jo že začela čutiti.

Priznam, da sem se malo obotavljal glede Onsena, ker se tradicionalno kopa v goli. Kot nekdo, ki pokriva vsaj a malo malo v slačilnici Soulcycle, se mi je zdelo, da me je spustil mejno, da bi spustil yukata in hodil po popolnoma goli. Še naprej sem se trudil, da bi se prekril z rokami, a sem hitro spoznal, da ... nimam dovolj rok.

Kot nekdo, ki pokriva vsaj a malo malo v slačilnici Soulcycle, se je zdelo, da se je mejno potiskalo, da bi se sprehajali po goli.

Decatrel mi je rekel, da je običajno, da se prvoligaša z zahoda počuti tako. "Skupno kopanje ima globoke korenine v japonski zgodovini in si ga vedno ogledajo za krepitev vezi v skupnosti in spodbujanje vezi. Včasih so zahodnjaki zaradi tega nekoliko šokirani, toda odnos do golote na Onsenu je zelo drugačen od tistega, ki smo ga vajeni, «pojasnjuje. "To je fantastično-ni treba biti samozavesten. Drugi kopalci preprosto uživajo v svojih kopelih. Nihče ne primerja teles. To je priložnost, da se opustite svoje dojemanje telesa in resnično uživate."

Ko sem šel z njim, sem se resnično zavezal k izkušnji. Prvi korak je, da se očistite z vedro Hinoki, napolnjeno z mineralno vodo. Šteje se, da je ta del preskočil ta del, saj sama kopel ni mišljena, da bi vas dejansko očistila-precej je vse v zvezi s sprostitvijo. Nato sem se odpravil do zunanjega Onsena, znanega kot "rotenburo" ali "kopel sredi rosice pod odprtim nebom.”Postavljen je bil na vrhu gore, s pogledom na neverjetne hribe Hakone z goro Fuji v daljavi.

Sedel sem skupaj s štirimi drugimi ženskami, živce. Zrak je bil hladen, voda je bila res vroče. Splošni stres v mojem življenju ni čarobno izginil v trenutku, ko sem se potopil tako, kot sem si upal.

Tako sem vesel, da sem. Ko sem sedel in čakal, se je začela zgoditi čarovnija. Po nekaj minutah se je moje telo in um obrnilo na Jello. Bil sem bolj sproščen, kot sem bil že mesece, in ko sem 15 minut kasneje izšel iz kopeli.

Po nekaj minutah se je moje telo in um obrnilo na Jello. Bil sem bolj sproščen, kot sem bil v mesecih.

"Japonska je pridna kultura in OnSens je kraj, kjer se vsi odvijejo in si lase nekoliko spustijo," pravi Decatrel. "Tu se zgodi čarovnija. V senzorični izkušnji tople vode, vonja, pogledov, okolice je nekaj tako posebnega. Izkušnja zajame Japonski duh kot nič drugega."

Potem sem se zakonito počutil kot nova oseba; Verjel sem, da bom skozi nekaj pihala in posebna. "Kopanje na japonski način se življenje spreminja in je orodje za bolj premišljeno, mirno, srečno življenje," pravi Decatrel, ki ugotavlja, da je praksa mogoče vključiti v svojo vsakodnevno rutino, tudi če vi ne imeti dostop do svoje osebne pobočke vroče pomladi. "Ti starodavni japonski rituali se prenašajo v naš sodobni čas, tako kot joga in meditacija," pravi. "V vaše življenje bodo prinesli občutek lahkotnosti in mirnosti, za katerega se vam nikoli ni zdelo mogoče."Ena stvar je zagotovo: zdaj sem zagotovo" kopalna oseba ".

Če želite igro v kopeli, ne da bi morali leteti čez Tihi ocean, poskusite eno od teh visoko vibnih kristalnih kopalnih bomb. Ali pa poskusite z japonsko umetnostjo Ofuro, ki je popolnoma solo in uber meditativna kopalna izkušnja.