Joga Tricia Donegan je bolj namenjena kot pozi

Ob 10:00 p.m. V petek zvečer enkrat mesečno 85 Newyorčanov nosi svoje najslabše, najbolj iskrivo obleko do utesnjenega prostora na spodnji vzhodni strani, kjer roza luči visijo s stropa, DJ -jev se vrti. "Iz tega sveta je," pravi ustvarjalka Phat Bude Alissa Benishai. »Vsi plešejo in veseli na resnično prizemljen način."

Prizemljena, ker ne govori o klubu, govori o Nite Sweads, alternativi za nočno življenje, ki jo je ustvarila lastnica Bikram Yoga Spodnje vzhodne strani Tricia Donegan. (Naslednja je jutri, 2. maja.) "Energija je električna in nalezljiva," pravi Donegan. »Gre za občutek ljubezni-tu smo, da proslavimo sebe in drug drugega in svojo skupnost. V tem smo le, če je dobro za vse."

Donegan, majhna, močno tetovirana ženska z barvnimi črtami, ki se iz njega nereda zakriva in stalni, znani nasmeh, je širšemu svetu znan kot "Učitelj joge Lady Gaga."Toda tudi ona je postala prvakinja skupnosti in dobrodelnega dela, ki izkazuje svojo zavezanost" jogi 24 ur na dan "-kar pomeni nenehno spodbujanje povezave, tako na preprogi kot tudi na preprogi in izven. In z zbiranjem 85.000 dolarjev za svojo sosesko do zdaj.

Njeno delo je omogočilo gradnjo 30.000 kvadratnih metrov objekta, ki vključuje planetarij, znanstveni laboratorij in matematične razrede za mlada dekleta-in vsakodnevno navdihuje Downtown Yogis.

Iskanje njenega klica

Elitni nogometaš na fakulteti, Donegan pravi, da je bila prijateljica, ko jo je "odvlekel" v joga razred, "najtežja stvar, kar sem jih kdaj naredil". »Spoznal sem, da obstaja nekaj fizičnega, česar ne morem samo s svojo telesnostjo. Moral sem uporabljati možgane in se koncentrirati hkrati.", Zaradi česar je bilo tudi neverjetno koristno, nasprotovanje, ki bi pozneje vplivalo na njena spoznanja in slog poučevanja.

V času, ko je odkrila prakso, je odprla restavracijo v Atlanti z denarjem od donacije, ki jo je administracija Clinton podelila mladim podjetnikom, ki bi lahko izboljšali sosesko, ne da bi razselili dolgoletne člane skupnosti. Vendar se ji je zdelo nenehno delovno uro, ki izčrpava. »Imel sem-ameriške sanje. Toda spoznal sem, kaj si želim, da so tako imenovane indijske sanje: korenine, doslednost, tradicija in družina."

Prodala je restavracijo in se preselila na spodnjo vzhodno stran, ki jo je pred desetimi leti doživljala lastne gojitvene bolečine. Tam je poslala šestletno hčer v sosedske šole in odprla joga studio z drsnimi cenami, da bi zagotovila dostopnost. Rodil se je Bikram Yoga Les.

Ustvarjanje lastne skupnosti s pomočjo znoja

Donagov občutek skrbi za in povzdigniti ljudi okoli njenih manifestatov najprej v učilnici 105 stopinj. Tam se znoj vliva na preproge in med najtežjimi pozi se študentje počutijo, kot da dihanje in nadzor mišic ni mogoče. Ona obkroža sobo, sijoče mišice, ki se raztrgajo in jih na milijon različnih načinov opominjajo, da je izdelava skozi 90 minut poz najlažji del "joge."

"Če se lahko zgodiš tukaj, ga lahko naredite v New Yorku," bo rekla. Ali, "bodite previdni, kaj razmišljate tukaj. Bodite previdni, ker se bo zgodilo, ko odidete."

In njeni učenci se obesijo na vsako besedo, saj jih vidijo, kako se vsak dan igrajo. "Prakticira tisto, kar pridiga," pravi Benishai, dolgoletni študent, ki je od Donegana prejel na tone podpore. "Razlog, zakaj mi je všeč njen studio, je, ker promovira skupnost in ljudi, ki pridejo ... to je tisto, kar me je pritegnilo v jogo."

Zunaj preproge in v mesto

Prvotno je klub Dekleta Spodnje Eastside poiskal znanje do Donagana restavracije, ko so želeli odpreti kavarno, vendar je hitro ugotovila, da lahko naredi več. "Ni veliko blagovnih znamk, v katere bi ljudje lahko verjeli," pravi. »To je tisto, kar bi lahko."

Poleg svojega zbiranja sredstev z Nite Sweads je Donal zdaj na krovu in bo 10. maja Grand Marshall iz šestega letnega kluba Walk-a-Thon za dekleta in ženske Health. (Lani 5k sprehod je vključeval 350 sprehajalcev in zbral 40.000 dolarjev.)

Do konca leta 2014, pravi Donegan, bo organizaciji izročila 100.000 dolarjev. "To je samo od tega, da razumemo, kaj lahko dejansko naredimo," pravi. »Samo malo naenkrat. Medtem ko se zabavamo.”In morda, ko se nekoliko znojite. -Ann Abel in Lisa Elaine sta

Za več informacij obiščite www.Bikramyogales.com