Uptown se odpreta dva nova Strjeva pilates

Dva mlada pilatesca, oba z duhovnim robom duha in telesa, sta pred kratkim odprla studie v Uptown Manhattan, na zgornji zahodni strani pa je bil jeseni Westside Pilates, ki mu je sledil Kevyn Zeller Pilates na zgornjem vzhodu prejšnji mesec.

Westside Pilates je ustanovila 28-letna Adrianne Yurgosky, ki poučuje sedem let, trenira v moškem pilatesu, in newyorški pilates studio z Brettom Howardom. Je tudi inštitut za integrativno prehransko izobraženo zdravstveno trener. Njen studio ponuja 55-minutne razrede za ena na ena in duet v reformatorju, stolu, stolpih po skromni ceni 90 in 60 dolarjev.

"Po mojih izkušnjah je bil Pilates oblika zdravljenja in vedno sem se počutil, da sem v varnem okolju, ko sem si lahko posvetil čas brez običajnih prekinitev New Yorka," pravi Yurgosky, ki je v najstniških letih utrpel več poškodb v hrbtu. "Pilates ni le oblika kondicije. To je bolj način, da se zavedate svojih navad, ohranjate stik s svojim telesom in krepitev in prožnost za ublažitev bolečine."

Tik čez Central Park je 33-letna Kevyn Zeller, ki je trenirala v centru Pilates v Boulderju v Koloradu in poučuje že 13 let, odprla vrata svojemu povsem novemu studiu East Side, s podobnim zasebnim in polčasom -Private model in ponuja razrede reformatorja in MAT v višini 150 do 120 USD na sejo.

"Kar verjamem, da je moj slog poučevanja edinstven, je poudarek, kako vas to delo lahko resnično poveže s svojim pristnim občutkom zase in. "Ta povezava vam omogoča, da živite bolj navdihnjeno in harmonično življenje. To je tisto, kar živim."

Naj bo premagovanje izzivov poškodbe (duševno in fizično) ali v vadbo pilatesa, ki temelji na bolj duhovnosti, ki temelji na jogi. -Jamie McKillop

Westside Pilates, 251 W. 91. ST., na Broadwayu, Zgornja zahodna stran, www.Westsidepilati.com

Kevyn Zeller Pilates, 60 E. 66. st., #4B, zgornja vzhodna stran, www.Kevynzeller.com