Ubud, Bali je kot Disneyland za jogije Pojdi, kaj je njihovo najsrečnejše mesto na zemlji

Ko pridete, je velika stvar na Baliju, da je mogoče imeti življenjsko doživetje, medtem ko porabite zelo malo denarja. Yogis in Expats imajo radi čebulno kolektivno domače, koče Artini 2 prav v mestu pa je velika vrednost. Za več luksuznega, butičnega doživljanja, Bisma Osem je vaše mesto. In da se skrije v deževni gozdovi Zen in reko v bližini, se odločite za razgibano letovišče v štirih sezonah Bali na Sayan.

Kje vaditi jogo v Ubudu

Yoga Barn ponuja 116 razredov na teden, zaradi česar je za večino jogijev Basecamp, ko so v mestu. "Tam rad vadim zaradi učiteljev svetovnega razreda-dobite točno tisto, za kar se prijavite," pravi Matias. Najbolj popularen? "Denise poučuje jogo moči" ob ponedeljkih, sredah in petek ob 9 a.m. sledi 11 a.m. Yin razred, v skladu z jogiji. (Znana je kot Denise Double, ugotavlja Payne.) Drugi slogi na favoriziranem klepetalnici vključujejo ACRO, Iyengar, Vinyasa, Hatha, Restorative, Plus Tai Chi in stvari, kot so Gong Baths, Tibetanske sklede, ples, dihanje pranajame in meditacija.

Iščem nekoliko manj plodno mesto za vadbo? Vzemite pouk v Radianly Alive, bolj intimni studio, kjer poučuje Acacia Jade. (Njena posebnost je "igriv tok Vinyasa, ki me vedno vrača".) In letalski jogiji bodo želeli preveriti studijski tečaji Sky joge-samo načrtujte, da bomo "prispeli zgodaj, ker ljudi odvrnemo skoraj vsak razred," svetuje Jade, ki tudi tam poučuje.

Charley Patton, soustanovitelj Yoga Barn, priporoča ambiciozne popoldanske tečaje balinijevega inštruktorja Warta v Ubud joga House, jutranje seje Ashtanga v semenski kavarni Seeds of Life ali pa se pojavlja v intuitivni tok, Village Dragonfly ali Ashtanga Yoga Bali Research Center.

In končno, za jogo z resnim pogledom se vse-bambusova šala v štirih letnih časih spopada nad intenzivno zelenimi riževimi oblačili.

Ubud je raj tako za jogije kot za hrano

"Surovi, veganski, vegetarijanski ali ne, seznam restavracij v Ubudu je neskončen, stopnja kakovosti in ustvarjalnosti pa je neprimerljiva," pravi Payne. Če potrebujete prostor za začetek, zavihajte svojo joga preprogo in se odpravite naravnost do alkemije. Zdravstvene hrane narkomani ne morejo natančneje zamuditi, njegove možnosti surove hrane in veganske sladice.

Sayuri je tam, kjer Matias dobi vafelj à la mode Kot njeno "Post-Vinyasa Victory kosilo."(Tako joga skedenj in sijoče žive sta v bližini). Bali Buda je osnova, ki služi svoji obliki indonezijske duševne hrane, medtem ko bo Kismet, znan po azijskih jedmih. (Kafe ponuja tudi klasično, vendar smešno sveže.)

Za neverjetno arhitekturo z okusnim, živahnim, večkulturnim prehrambenim premišljevanjem na Bližnjem vzhodu, tajskem, indijskim, italijanskim mazijem ljubi Clear Cafe, ki ima v zadnjem delu ognjeno palico, da oba osebje in Gostje se odpeljejo navzdol. Mesto za brunch v mestu je slon-to je spregledalo dolino riževih polj in celo omogoča, da se po obroku potapljajo v bazenu spodaj (torej BYO Bikini in brisača). In v soboto zjutraj se odpravite v Mokso, da bi pojedli al fresko na svojih ekoloških permakulturnih vrtovih in nakupujte trg kmetov za sveže izdelke. "Je majhen in tako očarljiv," pravi Patton.

Vzemite svoje visoko vibracijsko celjenje energije na naslednjo raven v Ubudu

Tako kot na videz neskončni tečaji joge, ki jih lahko poskusite v Ubudu. Za začetek je New Seasons 'New Sacred Nap, ki se spreminja v igrah, ki se spreminjajo na seji, boste kot nekdanja budistična redovnica zamahnili v svileni viseči mreži in pripovedovali zgodbo Bude.

In če si resnično želite nekaj raziskav, načrtujte, da boste preživeli čas na mizah desetine zdravilišč, raztresenih po Ubud-Masage, Refleksologiji, Reikiju, kitajski medicini, je vse na voljo. Cene za enourno drgnjenje se začnejo okoli 10 USD. (Poskusite kombo masažnega in mlečnega kopeli Nur Salon, zahvalili se mi boste.)

Eden najpomembnejših masev v celotnem Ubudu je Ngurah Sudana, ki ponuja karoserijo v esalenskem slogu v skednju Yoga. "Povezan je z izvorom in neverjetnim zdravilcem," pravi Patton, ki močno svetuje, da se dogovorite za vnaprej. Chris Skidmore v Radiantly Alive je vaš Guru Craniosacral-terapije, poroča Jade. In ne postane bolj woo-woo kot alkemija holistična; Kraj je znan po svoji metafizični ponudbi, kot so intuitivni odčitki diamantov, kvantni premik čustvenega sproščanja in coolonics.

V Ubudu je vredno stopiti veliko znamenitosti, ki jih je treba ogledati

Prijazni domačini so najboljši način, da se prepričate, da ne boste zamudili nobene od Ubudovih onkraj neverjetnih ponudb. "Vredno je vprašati o balinskih zdravilcih," svetuje Matias. "In obstajajo nenehno Dogodki, kot so kirtans (skladbeni krogi), slovesnosti s kakavom, ženski in moški krogi, Jams Acro Yoga in ekstatični plesi."

Tik zunaj Ubuda je nekaj najsvetejših krajev za lokalne hindujce: vodni templji v Tirti Empul v TampaksIring. Pridite zgodaj zjutraj na meditacijo in cikel skozi vsak blagoslovljeni izliv, ki so vsi nabrani s ponudbo cvetov. Tam lahko umivate glavo in obraz s sveto vodo. Nekoliko naprej je Tirta Gangga, vulkansko kratersko jezero in Pattonovo izbiro, če želite dejansko plavati v svetih pomladnih vodah.

Če imate radi primate-in ne zamerite, da se približajo in osebno sprehajate po Ubudovi slavnem opicam. Raje ohranjajo kosmata bitja na razdalji? Se vkrcajte na čez noč z vodnikom navzgor po gori, aktivni vulkan na drugi strani otoka-pogledi sončnega vzhoda v sušnem obdobju (to bi bil april-oktober) so vredne razglednice. Nekaj ​​ur plezanja v temi, pod odejo zvezd, vas postavlja v prvo mesto, da opazujete to veliko kroglico požara nad vulkanskim jezerom v daljavi. Vsekakor je ritual sončnega vzhoda, ki ga nikoli ne boste pozabili-tudi, če pozabite posneti selfie pred njim.

Preden rezervirate let na Bali, si oglejte teh 7 pravil, ki bi jim moral slediti vsaka zdrava popotnica, in 4 za ujetje več ZZZ-jev na svojem dolgoletnem letu.

Ta zgodba je bila prvotno objavljena 13. junija 2017; Posodobljeno je bilo 24. avgusta 2018.