Želite iti au naravo s svojo zobno higieno? Začnite z zdravo domačo zobno pasto

Druga odlična sestavina, ki jo lahko dodate v vašo mešanico, je kokosovo olje, ki ima po besedah ​​Dupont Dental Associates naravne antibakterijske lastnosti, ki lahko naredijo vašo ustno higieno nekaj dobrega. Poleg tega sestavina tudi "zmanjša plake in se bori proti bakterijam, ki prispevajo k votlinam in boleznim dlesni," razlaga ajurvedski strokovnjak Trudy Collings. (Nekaj ​​naravne lepotne strokovnjake Meredith Baird vsekakor ceni, ko vsako jutro umiva zobe z njim.)

Torej, da začnete ustvariti domačo zobno pasto, združite 3 žlice bikarbone in 1 žlice kokosovega olja. Če želite spremeniti konsistenco, DuPont priporoča, da mešate v nekaterih destiliranih vodah, ki je "brez bakterij in drugih nečistoč, ki lahko ogrozijo sterilnost domače zobne paste"-dokler vam je točno všeč. Potem je čas, da se z njim malo zabavate.

Sestavine za napajanje domače cevi

Kar je super pri ustvarjanju lastne zobne paste, v nasprotju z nakupom v trgovini je, da jo lahko prilagodite po svoje. Če želite dodati nekaj moči za beljenje, Authority Dental priporoča uporabo nekaj kurkume. Poleg sposobnosti sestavine, da vaš nasmeh daje resno žarenje, ponuja tudi nekaj antibakterijskih lastnosti, zmanjšuje vnetje dlesni in se lahko bori proti plakete in gingivitis.

Poleg tega, da je kurkuma sposobnost, da vaš nasmeh daje resno žarenje, ponuja tudi nekaj antibakterijskih lastnosti, zmanjšuje vnetje dlesni in se lahko bori proti plakete in gingivitis.

Kar zadeva okus vaše paste. In če želite nekaj dodatnih lastnosti, ki se borijo z bakterijami, vključite eterično olje čajevca.

Ko imate svojo popolno mešanico, je naslednji korak najlažji doslej: sestavine nalijte v zidar. Potem, ko ste pripravljeni, da si umivate zobe, samo potopite zobno ščetko (zgrabite nekaj takega, kot so te okolju prijazne in biorazgradljive različice bambusa!) in se lotite postopka tako, kot bi običajno.

Naravne alternative za nakup, za čopiče, ki so sramežljivi

Očitno ustvarjanje domače različice naredi Vzemite si malo dodatnega časa, vendar obstaja še ena trdna možnost za to, da je vaša igra za ščetkanje čim bolj zdrava: zgrabiti naravno alternativo. Ker te možnosti postajajo vedno lažje, da se lahko spravite v roke in zobe, jih lahko zgrabite v večini trgovin in na spletu nakupujete manj znane možnosti. Za cev, ki je na voljo za maloprodajo v trgovinah, bodite pozorni na Tom's Maine Antiplaque in Whitening Fluoride brez zobne paste. In če kupujete prek spleta, je nekaj naravnih go-tos, ki ga lahko dodate v vaš voziček Amazon Prime, vključenih brez zobne paste stric Harryja, ki je bila Green People Organic Menty Cool Tooth Pasta, Dr. Bronnerjeva zobna pasta poprove mete in puščava Essence Oil Tree Olje in Neem Wintergreen zobna pasta.

Ne glede na to, ali naredite svojo zobno pasto ali poberete vnaprej izdelano naravno različico, je zagotovo ena stvar: zobje se vam bo zahvalil, ker ste izbrali nekaj, kar ni samo varno in brez potencialno škodljivih kemikalij, ampak tudi nekaj, kar je prav tako učinkovito, veliko- degustacija in enostavna za uporabo.

Zobozdravniki dajejo v redu, da izrežejo to spenjanje iz rutine čiščenja zob. Tudi tukaj je razlog, zakaj bi morali vsak dan ščetkati zobe svojega psa.