Wellness Weekend Kripalu

Center Kripalu, novoazna znamenitost v Lenoxu v Massachusettsu, znana po svoji ljubljeni jogi v integrativnem slogu, njeni blagi, a zdravi hrani (pogosto jedo v tišini) in etosu prikrajšanosti za ašramo Tiha umika v 70. letih z novimi in izboljšanimi sobami, grozljivo (ne strogo vegetarijansko) hrano ter seznamom joge in zvezdnikov duha in telesa.

Še vedno je nameščen v nekdanjem jezuitskem semenišču, zgrajenem v nesrečnem institucionalnem slogu leta 1957. Toda zdaj priloga, groovy, okolju prijazna stavba sedi poleg nje, nudi pridih arhitekturnega glamurja in veliko plus alusher.

Včasih je bilo, da je Kripalu notranje življenje pritegnilo goste in najboljše in najsvetlejše učitelje joge, duhovne voditelje in praktike uma in duha, ki poučujejo razprodane delavnice celoletne Rodney Yee, Robert Thurman in Julia Cameron so vsi redni člani. Toda ob nedavnem obisku za umik Sadie Nardini na Core Strength Vinyasa sem hitro opazil, da Kripalu ponuja skoraj vse potrebne storitve Spa Spa, ki so bile potrebne za letovišče, prej omenjene okusne hrane, čudovite razloge in savne in vroče tub, vendar brez pompa ali glavna cena. (Ta umik stane 210 dolarjev, vendar se stopnje razlikujejo.)

To ne pomeni, da je luksuz. Razkošje Kripalu je čas, prostor in spodbuda, da se udeležimo malo samopopolnjevanja in pomorskega pomorskega pomorskega pomorstva. In dovoljenje za sprehod v joga hlačah ves vikend. V vsakem trenutku je na seji pet do deset umikov. To pomeni, da je trdo telesno varovanje, ki se udeležuje delavnice Ashtanga Davida Swensona z ramenom z lahkotno skupino na 5-nočnem programu razstrupljanja in gooey pari, ki študirajo partnersko masažo. Prav tako lahko naredite svoj a la carte učni načrt in samo izberete in izbirate med Kripaluovimi dnevnimi tečaji, impresiven seznam sej o vsem, od joge in kirtana do aromaterapije, in se pridružite drugim v jedilnici ob obroku Times. Tukaj je še nekaj o tem, kaj bi morali vedeti, preden greste:

Kripalu Center za jogo in zdravje, blizu Lenoxa, Massachusetts, 866-200-5203, www.Kripalu.org; Vožnja je nekaj manj kot tri ure od New Yorka