Kako je preživeti 48 ur v Hamptonsu, ki deluje kot prava gospodinja

Njegova brazljivost, skupaj s popolnoma ubijalskimi razredi, ki jih vodi, je del njegovega šarma. In to je še bolj res na prireditvi, kot je tisti, ki sem se ga udeležil-večdnevna bakla se je umaknila v Gurneyjevem Montauku v Hamptonsu, ki sta se ga udeležila Fit in Bejeweled Women v 40., 50. in 60. letih, in celo ena prava gospodinja iz New Jersey-Where Boots se lahko množici igrajo na intimen, v veden narod.

"Uporabite boke," pravi Boots v poznejšem razredu. "To so Hamptons-moraš se nekako držati svojih hiš."

Znotraj bakle bi se umaknil

Devet minut po vijugasti cesti od železniške postaje v Montauku, Gurney's Montauk Resort in Spa Spa je edino leto letovišče v Montauku, ki je pravzaprav na plaži. Zaradi tega je pozimi "strašljivo lepo", pravi Boots, ki rad obiskuje vse leto. Toda to je junij in sonce je na plažnem klubu, tudi če veter nekoliko grize.

Prispel sem v ponedeljek na 48-urni pogled na soorganizator Gurneyjevega X-bakle, ki so ga drugi udeleženci počeli pet dni. Hudičeva pogodba o umiku je, da se zadržujete v čudoviti sobi ob obali, jeste okusne obroke, preživite dan na plaži ali spa-in vsak dan opravite vsaj en razred baklje. To je seveda žreb za množico bakle, ki vsak dan izvaja pouk na spletu. Ta teden se lahko vsakodnevno vadijo na palubi spa s pogledom na ocean, njihov učitelj.

Takoj sem vrgel. Razred bakle se je začel ob 5:30 p.m. Prvi večer umika. Potem smo se vrnili na to naslednje jutro ob 9:30.m., In vsako jutro zatem.

Metoda Boots 'Torch'd je telesni testni razred in vzdržljivostni razred, kjer se na rokah in kolenih dvigate na nogah, pulzirajoči počepi, krčljive razlike, roke in druge majhne, ​​a ciljne poteze za na videz neskončno količino časa. V drugih fitnes razredih, ki sem jih opravil, lahko krepitveni odseki nadaljujejo dolžino pesmi, nato pa si privoščite odmor. Ni tako v Torch'd, kjer diva melodije spodbujajo skoraj stalno gibanje, čevlji pa spodbujajo hitre prehode, ki pravijo: "Hitro, ni časa za odpad."Tudi škornji ne verjamejo v spremembe; Če ne morete pritisk, se ne spustite na kolena in ne poiščite naklona. Preprosto držite desko.

"Všeč mi je, da ne rečem prašnih riti," pravi Boots. »Kdo ne ljubi tesne rit?"

Ko vprašam škornje o intenzivnosti, pravi, da je v skladu s telesom, preverjanjem in počitek, ko ga potrebujete, in se vrnem k potezom, zanj je pomemben. Toda tega ne bi vedeli, če bi gledali študente, ki so se umikale, ženske določene starosti, ki absolutno zdrobijo vsak sklop potiska, pometa.

"Dokaz je v pudingu," pravi Boots o učinkovitosti svoje metode, ki jo je razvil, ko je delal kot Broadway Dance, da bi ostal v formi. »Deluje za moje stranke."

Seveda vadba ni edina dejavnost na bakle, ki bi se umikala, čeprav več udeležencev popoldne rezervira zasebne seje s škornji. Toda medtem ko ne v razredu, lahko ležimo na plaži, raziskujemo mesto ali se zdravimo (dobim najbolj sproščujoč obraz svojega življenja, zahvaljujoč Spa). Ob večerih imamo skupinske večerje, kjer vino teče in natakarji prinašajo krožnike popolnoma nežnega zrezka in sveže morske hrane. Eno noč večer zaključimo z kresom na plaži kot eden od prijateljev Bootsa, profesionalnega pevca, Serenades nas.

Boots pravi, da oblikuje svoja umika, da svojim strankam dostavi tisto, za kar meni, da je "popoln dan."

"Zjutraj potisnete svoje telo do njene meje in se nato osvežite s čudovitim sadjem in zelenjavo ter kruhom, ki so bili pravkar kuhani, in avokado," pravi Boots. »In če želite aperol spritz, ga imejte. Če ne, ne. In imejte svoje pse tukaj in teči na plaži, nato pa imejte Clambake in naj moji prijatelji pojejo. Veste, to je zame, to je veselje."

To je veselje tudi za stranke Boots. Več udeležencev je bilo ponavljajočih se bakle in vsi so mi povedali, da je bil razlog Isaac Boots: njegova osebnost, njegova energija, prijateljstvo, njegovo verve. Tudi ljudje, ki jih privlači. Mati iz New Jerseyja je postala hitra prijatelja z notranjim oblikovalcem iz Newporta na Rhode Islandu (kjer je imela "res veliko hišo" Oba sta delala Torch'd Toskano in Montauk. Korporativni odvetnik mi je rekel, da se rada osredotoči na dobro počutje, hkrati pa se srečuje z novimi ljudmi in načrtuje dejavnosti, da ji ni treba storiti sama.

"Nisem proti staranju," pravi škornji. "Sem pro-Vitalnost."

48 ur, kot je "prava gospodinja", pomeni, da se preživite v dneh, namenjenemu, da se dobro počutite v iskanju, da izgledajo dobro in podpirajo svoje zdravje. Živite v razkošju, medtem ko se spoprijateljite z ženskami, ki dajejo prednost istim stvarem. Govorite o tem, kako res ne jeste ogljikovih hidratov, medtem ko greste za ta martini. Zjutraj si razbiješ rit in morda tudi popoldne. Imate učitelja, za katerega se zdi, da vas razume, zabavno z ljubeznijo, hkrati pa vas opominjate, da se stisnete, stisnete, stisnete.

"Veliko mojih strank, veliko mojih tesnih, tesnih prijateljev, so matere, ki so v petdesetih in šestdesetih in so tako navdihujoče," pravijo Boots. »Da vidim, da v kateri koli starosti skrbiš zase in izzivaš sebe in da je radoveden, kako lahko njihovo telo ohrani moč, mislim, da je to lepa stvar."