Zakaj se izvršni direktor Equinoxa začne vsak dan, posebej ne zlomi znoja

Izvršni direktor Equinoxa Niki Leondakis začne svoj dan super zgodaj, a presenetljivo ne z znojno telovadnico Sesh. Namesto tega ima šef Babe drugačno vrsto prve zadeve v jutranji rutini, ki jo pritegne in jo spravi v pravi miselnost za (zagotovo) naporen dan, ki vodi vrhunsko telovadno verigo.

Leondakis se vsak dan pozdravi ob ukinitvi zore (5 a.m.!) na najbolj sproščujoč način: z nekaj meditacije in vsakodnevnim nastavitvijo namena, v skladu z rezanjem. (Očitno vadbe v njenem urniku ne manjkajo popolnoma: Leondakis je razkrila, da ljubi tudi jutranje tečaje joge. "Dvakrat na teden sodelujem z zasebnim učiteljem iz naše čiste blagovne znamke joge. Opravljamo 90-minutne seje Ashtanga, "je dejala.)

"Zjutraj me pogleda skozi okno. Tam sem ležal 5 do 10 minut in razmišljal o svojem dnevu."-Niki Leondakis, izvršni direktor Equinox

"Pogled skozi okno zjutraj me osredotoči," je rekla. "Tam sem ležal 5 do 10 minut in razmišljal o svojem dnevu. Kaj je pred mano? Poskušam nastaviti namen. Kaj je najpomembnejše, kar se danes dogajam in kaj želim? Meditiram na svoj prihajajoči dan."

Poleg joga sej Leondakis napolni svoj urnik s peščico drugih razredov, vendar to ne pomeni. #Ceoprobs, kajne?

"Na skupinskih razredih tudi, odkrito povedano, ocenjujem, kako se ljudje odzivajo na učitelja, razsvetljavo, glasbo itd.,"je rekla. "Tega ne morem izklopiti, to je vgrajeno v to, za koga sem resnično skeniral okolje, kako smo lahko boljši."

Glede na njene zasedene možgane je tako smiselno, da Leondakis svoj dan brcne na premišljeno noto. In ne vem zate, vendar jo kopiram z nekaj časa namestitve za jutri zjutraj-veste, v upanju, da bo postala tudi izvršni direktor Badass.

Teh 10 hotelskih telovadnic ima resnično epske razglede. Ali je to novo podjetje ClassPass telovadnic?