Da, lahko ste odhajajoči introvertni-tu so trije znaki, ki ustrezajo temu osebnostnemu profilu

Razmislite o ustvarjalnih ljudeh, kot so pisatelji, umetniki in glasbeniki, pravi dr. Brenner: Pogosto sodijo v to kategorijo, ker veliko ur preživijo sami, vadijo svojo obrt in črpajo iz svojih notranjih virov, vendar se lahko dobro povežejo z drugimi, saj je končni izdelek njihovega dela performativen ali javni v naravi.

2. V družbenih okoljih čutite hitenje adrenalina-in nato popolnoma izčrpani.

Ko se na primer znajdete v družabnih situacijah, ki so v vašem elementu, obkroženi s tesnimi prijatelji na rojstnodnevni zabavi ali se predstavite na temo v vaši invalidski hiši-100 odstotkov pod nadzorom, pravi dr. Bushman. Lahko delate sobo ali celo življenje zabave, a skoraj kot Pepelka, ko ura udari polnoči, je določen čas, v katerem traja ta občutek. Ko doseže svojo točko, vas utrujenost naenkrat zadene. "Ne bi bilo nenavadno, da je ta oseba tista, ki dogodek zapusti ob 22. uri," pravi dr. Bushman. "Počutili se bodo, kot da je bilo njihovo delo opravljeno-in dobro in zdaj so pripravljeni iti domov in biti sami."

3. Vaša želja, da bi bili socialni, je vedno odvisna od vaše trenutne ravni energije.

Medtem ko se večina ekstrovertov počuti energijo, ko jih obkrožajo ljudje, ki jih imajo radi, ali združujejo različne ljudi v skupnih prizadevanjih, odhajajoči introverti uspevajo v družbenih okoljih le, ko jih je sam napolnil dovolj časa. "Na ta način se bodo njihov slog in potrebe verjetno nekoliko spremenili, odvisno od splošnega življenjskega razporeda in zahtev," pravi dr. Moško. »Na primer, odhajajoči introvert se bo morda želel povezati z nekaj tesnimi prijatelji, ko je njihov delovni teden napolnjen s sestanki. Ko pa so delovne zahteve nizke, lahko ta ista oseba uživa v mešanici majhnih in večjih skupinskih družb."

Če ste to vi, ocenite, ali imate dodatno energijo, ki jo lahko daste v družbeno okolje ali če je vaša plošča v vsakem trenutku že poln, vam bo pomagala ugotoviti, kdaj sprejeti socialno povabilo ali se namesto tega odločiti za mene. "Navada je, da tovrstno osebno prijavo opravite pred izbiro kakršne koli družbene interakcije, bo pomagalo, da se bo odhajajoči introvert počutil manj izčrpan in se bolj zabaval," pravi dr. Moško.

Oh živjo! Izgledate kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za kultne blagovne znamke Wellness in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za dobro+, naša spletna skupnost insajdov wellness in takoj odklenete nagrade.