Zdaj lahko do vaših vrat (resno) dostavite chia parfaite in čez noč

Mrtje za zajtrk se lahko začne počutiti, kot da poslušate isti seznam predvajanja na ponovnem-naj bo vaš slog mehka jajca ali Granola bar. Kdo pa ima čas, da založijo svojo shrambo s superhrani in vsak dan sipijo v hranilni barvi (in popolnoma fotografirani) situaciji?

Nihče. Zato je Daily Harvest, storitev dostave zamrznjene hrane, okrepila s popolnoma potrjenimi možnostmi, ki jih lahko dobesedno naredite v spanju. Z buznimi vnaprej mešanimi chia parfati in čez nočjo ovse, ponudba vzame vse predprice.

"Daily Harvest gre za udobje, v prvi vrsti," ustanoviteljica in izvršna direktorica Rachel Drori pravi o svoji misiji, da spremeni predstavnik zamrznjene hrane. "Izdelki, kot sta oves in chia puding."

"Zajtrk je najlažji obrok, da upravičite preskakovanje, zdaj pa je nemogoče enostavno stisniti v zdravem zajtrku."

Verjetno ste že slišali za pretežno vnaprejšnje smoothije Daily Harvest (ki jih lahko dosežete v našem pravkarustrelski dnevni žetvi, The Well+Good Edit!), in te nove dodatke za zajtrk je še lažje zaviti. Samo dodajte tekočino (voda, mleko ali orehovo mleko po izbiri) in v hladilniku čez noč pustite za zajtrk.

"Zajst. "Hrana, bogata z vlakninami, kot so valjani oves in semena chia."Resno, beseda.

Pomaknite se navzdol za več Intel -a o postopku, ki gre za izdelavo skodelic (in nalepke na okusnih okusih).

1. Vsaka sestavina je premišljeno izbrana

Da, kombinacije v vsaki dnevni skodelici so Okusna, a vsebnost prehrane je še vedno glavni dejavnik vsakega recepta. "Vsaka naša sestavina je tam z razlogom," pravi Drori. "Začnemo s sestavino, za katero mislimo, da bi ljudje morali vedeti, in zgraditi izdelek okoli nje."

"Začnemo s sestavino, za katero mislimo, da bi ljudje morali vedeti, in zgraditi izdelek okoli nje."

Torej, ali gre za antioksidantno bogato spirulina v Blackberry + Majik Parfait ali protivnetni zlati min mango + kurkuma Parfait, z Drorijevimi besedami: "Vse prinaša nekaj koristi, nekaj hranilnika, nekaj, kar na tak način pomaga vašemu telesu."

2. Držite se filozofije "nova hrana je zabavna"

Vse je preveč enostavno, da bi se zataknili v obroku. Toda Drori in njena ekipa vas želita izpostaviti novim živilim, ki jih morda ne boste zgrabili, ko se preletete po hodniku trgovca Joea (ali ne želite, da bi odkupili večje gotovine, da bi kupili v razsutem stanju).

"Lahko je poskusiti novo hrano, ko vam ni treba opravljati nobenega dela," pravi Drori. "Stranke radi predstavimo z novimi, neznanimi in težko najdenimi sestavinami s svojimi skodelicami. Pripravljeni so na način, zaradi katerega so okusni, zato ni čudno, ali je nekaj zrelo ali se bodo okusi ujeli."

"Preizkusiti je enostavno, ko vam ni treba opravljati nobenega dela."

Dragonfruit-Zvezdna sestavina pisane murve + Dragonfruit čez noč oves-je odličen primer a (zdrav!) Sestavine se ljudje pogosto bojijo, ko pregledajo odsek proizvodnje trgovine z živili. "Ima noro videti, luskasto zunanjost, vendar je njen okus presenetljivo blag in je napolnjen s hranilnimi snovi proti staranju in imunskim," pravi Drori.

3. Nobena sestavina ni odveč

Ne samo, da so dlesni, polnila in konzervansi, odsotni iz vsake vsakodnevne žetve, v mešanici ni dodanih nobenih sestavin, razen če bi končni izdelek izboljšali za vas. "Poskrbimo, da bomo uporabili samo sestavine, ki služijo namenu," pravi Drori.

Z drugimi besedami, okus buč + chai nočni oves ni bil ustvarjen samo zato, da bi izkoristil noro PSL. Nasprotno, izbran je bil posebej izbran zaradi svojih adaptogenih in antioksidativnih sil.

"Poskrbimo, da uporabljamo samo sestavine, ki služijo namenu."

"Ogrevanje začimb, kot je Chai, so psihološko tolažilni objem za vaše notranjosti," pravi Drori. "Ditto ingver in muškatni orešček. Prva je adaptogena-kar pomeni, da ohranja raven kortizola pri preverjanju, slednji pa podpira sprostitev."

Začetek zjutraj s stresno zdravilom v skledi se sliši kot recept za najboljši dan doslej.

V sodelovanju z Daily Harvest

Fotografije: Dnevna letina