10 vrst kristalov za celjenje, ljubezen do sebe, čiščenje energije in pozitivnost
Glede na znanstvene dokaze, ki dokazujejo učinkovitost zdravilnih kristalov, no, res ni veliko. "To je zato, ker je trenutna znanost materialistična. Za znanstveno študijo morate imeti nekaj fizičnega, "pravi Azalea Lee, kristalna zdravilka s sedežem v Los Angelesu in oblikovalec metafizične linije finega nakita, kot zgoraj spodaj. „Toda kristalna zdravilna energija je metafizična in nima fizične gostote za merjenje. Zato je neskladen z znanstveno metodo."Toda Trattner poudarja, da obstajajo raziskave, ki kažejo, da so kristali lahko medicinsko koristni. In prepričanje, da delujejo, je lahko zelo močno (samo poglejte na študije o učinku placeba).
Kristalno radovedno? Nadaljujte z branjem, da se naučite, kako najti prave kristale za vas.
Kako najti prave vrste kristalov za vas in vaše potrebe
Poiščite etični vir
Trattner najprej in predvsem svetuje, da kupuje od uglednega prodajalca, ki ima na zalogi kristale, ki so bili na okolju prijazni način z uporabo etičnih delovnih praks. To bo morda zahtevalo nekaj googla, vendar se je vredno truditi.
Ne izberite preprosto na podlagi opisa kristala
Pogosta napaka pri izbiri kamnov za ozdravitev, pravi Lee, je izbira na podlagi njihovega opisa. To je zato, ker informacije pogosto ne izhajajo iz pristne izkušnje. "Čeprav imajo kristali metafizične lastnosti, ki se bodo podlagale v določene situacije, povzema kristale v skrajšane zvočne zalogaje njihovih lastnosti naredi več škode kot pomoč pri pomoči ljudem pri delu z njimi," pravi, "pravi. »Ste edinstven posameznik, tako da lahko odziva na kristalovo energijo drugačen specifičen učinek kot za nekoga drugega."Torej, medtem ko so kristalni opisi lahko koristni za splošno razumevanje kristala, to ne bi smelo biti edini odločilni dejavnik.
Vprašajte za pomoč in uporabite svojo intuicijo
Če niste prepričani, kje začeti na svojem zdravilnem kristalnem potovanju, Shanise Spruill, glavna kustosinja wellnessa in ustanoviteljica Johari & Lou Artisan Soul Stones, priporoča posvetovanje z energijskim praktikom, ki je specializiran za kristale, ki bo služil kot vodnik; Običajno bodo osebno ocenili, katere vrste kristalov so za vas najbolj primerne. Če posvetovanje ni mogoče, priporoča brskanje po kristalnih trgovinah osebno ali na spletu in "Naredite vizualno meditacijo, da svojo energijo vodijo do najboljše izbire."
Ker je vaša intuicija najvišja, ko gre za izbiro pravih vrst kristalov za vas, Lyons priporoča, da izberete zdravilne kristale, do katerih se vam zdi najbolj vlečeno. Če nakupujete IRL, držite kristal v roki in opazite, kako se počutite. Če obstaja energična povezava med vami in kristalom, ki je ne morete povsem razložiti, ste našli tisto.
Najboljše vrste kristalov za zdravljenje
Če delate na gojenju bolj globokega občutka za ljubezen, je Rose Quartz kamen za vas. »Rose Quartz izžareva frekvenco čiste, brezpogojne ljubezni. Pomaga uravnotežiti, umiriti, uskladiti in zdraviti telo, um in duha ter poglobiti odnos s seboj, družino, skupnostjo in zemljo, «pravi Lyons. Pretrgani kristali iz kremena iz vrtnic, dodaja, so enostavni za uporabo med rituali kopeli ali samozdravljenje meditacije. Ali pa postavite kos surovega kremena rose pod posteljo, da izboljšate spanec.
Nakupujte zdaj
Clear Quartz je znan kot "glavni zdravilec", ker pomaga poravnati vse vaše čakre in energično pritrjevanje vsem drugim kristalom. "To je zelo močan, zlahka programirljiv žago energije in namenov in vam lahko pomaga pri dostopu in manifestiranju višjih stanj zavesti," pravi Lyons. »Uporabite jasne kremenčeve točke v samozdravljenju ritualov in kristalnih omrežij ter uporabite grozde za povečanje energije okolja. Ko postavite točke na telo, vedno usmerite kristalno točko navpično navzgor in navzdol, da ne bi zlomili energijske linije."
Nakupujte zdaj
Smoky Quartz je znan po svoji sposobnosti odstranjevanja negativne energije. Dosezite ta kamen, ko ste pod stresom ali se vaše telo napenja. "Smoky Quartz pomaga preoblikovati gosto energijo, hkrati pa ustvarja ozemljitveni in pomirjujoč učinek na sistem," pravi Lyons. »To je kamen spuščanja, predavanje neznanemu in se v življenju premika naprej."To je odličen spremljevalec med stresnimi prehodi. Uporabite ga lahko tudi za olajšanje pozitivne vibracije v vašem domu ali v katerem koli skupnem občinskem okolju.
Nakupujte zdaj
Trattner se na črno turmalino navaja kot "mojstra", ko gre za odstranjevanje negativnosti. "Turmalini nosijo naboj s pozitivnim in negativnim drogom," pravi in dodaja, da fino brušena turmalina oddaja daleč infrardeče sevanje (FIR), ki ima zdravilne koristi. Nekateri kristalni zagovorniki celo postavijo črni turmalin v bližini svojih elektronskih naprav, ker naj bi zmanjšali učinke elektromagnetne energije na telo.
Lee dodaja, da "črna turmalina pomaga reciklirati energije v uravnoteženo stanje, in ker večina ljudi doživlja negativno energijo, črna turmalina pomaga pri nevtralizaciji."
Nakupujte zdaj
Če boste šli skozi nekaj velikega, je Malachite lahko odličen kristal, ki ga imate pri roki za energično podporo. "Malachite ponuja zaščito, globoko celjenje in čiščenje tako na fizični kot na energijski ravni," pravi Lyons. »Ta kamni."
Nakupujte zdaj
Potrebujete dodaten odmerek ljubezni in sočutja v vašem življenju? Pridobite si kunzitni kristal. Lyons pravi, da Kunzite pomaga očistiti vašo avro, razširiti srce in ozdraviti stare rane iz preteklih odnosov. Dosezite za to, če potrebujete harmonijo in pretok v življenju (in res, ali nismo vsi zdaj?). "Kunzite vas povezuje z žensko ali matriarhalno stranjo vaše rodovnice," pravi Lyons. Trattner dodaja, da je Kunzite tudi odličen za olajšanje mirnosti in občutka za ozemljitev-kar je nekako natančna podpora, ki jo trenutno potrebujemo vsi.
Nakupujte zdaj
Če bi obstajal vrhunski zaganjalni kristalni komplet, bi bil Selenit vključen-in z dobrim razlogom. "Selenit je kot tekoča svetloba," pravi Trattner in doda, da je odličen za čiščenje negativne energije v sobi. Priporoča, da ga postavite na vašo okensko naklop skupaj s črnimi točkami turmaline in kremenčev, da ohranite energijo vašega prostora.
Nakupujte zdaj
Pomislite na Lepidolit kot na tabletko za kristalno mrzlico, za katero naj bi pomirjujoč učinek na um in telo. Ta kamni. »Lahko pomiri centralni živčni sistem in je čudovit kamen, ko se počutite tesnobno ali preobremenjeno, ali če se spopadate s panično motnjo, nespečnostjo ali PMS."
Nakupujte zdaj
Veste, kako naj si nadenete svojo kisikovo masko, preden pomagate drugim v nujnih primerih? Prehnit je kristalna utelešenje te prakse. Uporabite ga za skrb zase, tako da imate energijo in sposobnost za podporo drugim. Lyons pravi, da pomaga "zdraviti zdravilca" in je zato pogosto odlična izbira za starše, negovalce in aktiviste.
Nakupujte zdaj
Hematit je eden od treh jedrnih kristalov, ki jih Lee priporoča vsem v svojem kristalnem kompletu in tudi odličen zaganjalni kamen, če se šele ukvarjate s kristali. (Druga dva sta črna turmalina in vrtna kremena.) "Hematit je vrhunski ozemljitveni kamen, ki vas povezuje s svojo fizično modrostjo in kaj pomeni živeti v fizičnem svetu, vključno z vašim odnosom z denarjem," pravi. Usmiljeno sodeluje s hematitom ali s katerim koli jedrnim kristalom, ki ga priporoča, "bo začel postopek razkrivanja popačenja v vaši energiji, ki vam preprečujejo, da bi doživeli globoko srečo in izpolnitev," pravi.
Nakupujte zdaj
Odličen zaganjalni kristal, ametist je povezan z lajšanjem stresa. Spruill pravi, da je to eden najbolj priljubljenih zdravilnih kristalov.
Nakupujte zdajOdvzem različnih vrst kristalov
Ne pozabite, da ne morete iti narobe, ko gre za izbiro "pravih" vrst kristalov, s katerimi boste delali. "Pomembnejša od izbire" pravega "kristala je vaša pripravljenost in predanost sodelovanju s kristalom, razumevanje njenih resničnih energij in z njim sodelovati z doslednostjo in prisotnostjo," pravi Lee. Pomembno je, da občutite svoje kristale in izberete prave za vas, ne glede na to, ali jih uporabljate za zdravljenje ali na nihalo za vodenje in jasnost.
Z drugimi besedami, medtem ko so kristali za zaščito in zdravilne kristale čudoviti zdravilni spremljevalci in za lajšanje stresa ne bodo čarobno delali za vas. Zato Lee primerja zdravilne kristale z naramnicami za zobe. "Sčasoma vam lahko kristali pomagajo izravnati stvari, vendar jih morate dosledno uporabljati, ohraniti dobro energijsko higieno in biti pripravljeni iti skozi nekaj bolečin, da pridete do končnega rezultata," pravi, "pravi. »Na koncu je veliko dela, če pa ste resni, vam bodo kristali zagotovo pomagali."
Pogosto zastavljena vprašanja
Ko izberete zdravilni kristal, morate pred njim karkoli storiti?
Čiščenje vaših zdravilnih kristalov, preden jih uporabite, jim bo pomagalo bolje delovati. "Kristali na splošno absorbirajo in izganjajo energijo, zato lahko čiščenje kristalov pomaga zagotoviti, da je pripravljen za uporabo za vaše posebne potrebe," pravi. Priporoča, da jih očistite pred vsako uporabo ali vsaj enkrat mesečno.
Kako očistite zdravilne kristale?
Obstaja več načinov za čiščenje kamnov za ozdravitev, po Spruillu. Predlaga: da jih čez noč položi v mesečino, da absorbirajo njegove regenerativne lastnosti; Če jih čez noč postavite v vrečko s Carnelian, kristalom, za katerega je znano, da odstrani energijo; tekoča voda nad njimi; ali jih namoči v slani vodi, odvisno od kamnov.
Drug način je vizualno ali ustno čiščenje. "Vizualizirajte žarek čiščenja svetlobe ali govorite čistilne besede, da se znebite dolgotrajne energije," pravi.
Kako uporabljate kristal za ozdravitev?
Lahko v svojem prostoru razlikujete različne vrste kristalov, kjer želite olajšati ozdravitev. Spruill pravi, da je najpogostejši način njihovega uporabe tako, da se med meditacijo osredotočimo na posebne čakre; Uporabljajo se lahko tudi kot energetska vozlišča ali celo kot okraski. "Postavitev kristalov po naših prostorih lahko pomaga ohraniti poravnavo pretoka energije," pravi.
Kateri je najboljši način za nego zdravilnih kristalov?
Vaši kristali naj bi bili uporabljeni, zato ni treba biti dragoceni z njimi. Vendar Spruill priporoča, da jih shranite v zaščitno torbico, ko jih ne uporabljate za preprečevanje prask.
Kaj je najbolj priljubljen kristal?
Po Spruillu je Ametist eden najbolj priljubljenih zdravilnih kristalov. Znana je za lajšanje stresa in obremenitve, "je enostavno izbrati in običajno znamo pomagati pomiriti stresna okolja ali čustva," pravi.
Kaj je najredkejši kristal za ozdravitev?
Spruill pravi, da je Moldavit, za katerega naj bi pomagal pri čustvenem zdravljenju, ker so njene "zdravilne lastnosti povezane s presežkom časa". Rekla je, da je to, ker je v svoji resnični obliki težko in drago.
Koliko zdravilnih kristalov bi morali imeti naenkrat?
Za koliko kristalov bi moral nekdo imeti v pravilni ali napačni številki, toda Spruill pravi, da je pomembno razmisliti o tem. Omenja, da lahko Carnelian služi kot čistilo za druge kristale, kar lahko deprogram vaših drugih. Namesto da se osredotoča na številko, svetuje, da se razjasnite pri uporabi vsakega kristala.
Wellness Intel, ki ga potrebujete---BS, ki ga danes ne prijavite, da bi imeli najnovejše (in največje) novice o blaginji in strokovnjaki.
