4 Naravne tretmaje točk aken, ki jih že imate v svoji kuhinji

Pridno odstranite ličila na koncu dolgega dne (pretok sončnega vzhoda, sestanki za hrbtni del, datum dohitevanja s svojim bestie-pregledom), ko opazite jezen rdeči vulkan, ki začne izbruhniti na bradi. Ravno prav. Preverite, da so časovni droge vsekakor zaprte, kaj šele lepotni butiki. Ne obupajte, razkosajte svojo kuhinjo.

Zdravo črevesje lahko naredi čudeže za vašo polt, toda po besedah ​​Lola Berry, avtorica knjige Hrana, da boste sijali, Hrana vam lahko tudi neguje kožo. "Naša koža se namoči tisto, kar nanesemo lokalno, zakaj torej ne bi nahranili obraza od zunaj?"Vpraša.

"Naša koža se namoči tisto, kar nanesemo lokalno, zakaj torej ne bi nahranili obraza od zunaj?"

Po Berryju, ko namesto lekarne za svoje lepotne izdelke udarite v shrambo, "uporabljate nekaj v svoji bolj naravni obliki."To pomeni," je nežno na obrazu, "pravi. In zato manj možnosti, da bo vaša koža reagirala nasprotno, kot želite.

Bodite prepričani, da bo vaš nakupovalni seznam organsko-ne razlog, da se prelomite od svoje čiste lepotne rutine samo zato, ker ste na zalogi iz razdelka za proizvodnjo. Berry predlaga tudi testiranje izdelkov na majhnem delu kože (kot je zapestje), preden jih postavite na obraz, ker je zadnja stvar, s katero se želite spoprijeti.

Zdaj se pomaknite navzdol za Berryjeve vrhunske izbire za kuhinjske sponke, ki se podvojijo kot "foodie Facial" sestavine.

1. Kokosovo olje

Razumemo, kokosovo olje: vse to lahko storite. Torej seveda zdravljenje mozoljev ni izjema. Sestavina je protimikrobna in protiglivična, zato lahko pomaga zmanjšati bakterije, ki povzročajo nekatere vrste madežev. Berry predlaga umivanje obraza, nato nanesite kokosovo olje na svoj zit in skoči v posteljo, tako da lahko pride na delo, medtem ko spite.

2. Med

Ko gre za nego kože, je med čebeljimi koleni. "To je antibakterijsko, zato ga boste pogosto videli v izdelkih za nego kože," razlaga Berry. Za največje rezultate, ki povečujejo polt, pojdite na surov med; Potem nekaj približno 10 minut, preden se tuširate ali umijete obraz.

3. Masla solata

Prehranjevanje in pitje listnatega zelenja za povečanje zdravja je brez možganov, vendar ste vedeli, da delujejo tudi kot tematsko zdravljenje? "Če sesekljate dno iz maslene solate, bela tekočina izteče," pravi Berry. "Pojdite na katero koli suho kožo in pomagalo mu bo ozdraviti."To je verjetno zato, ker je solata veliko vitamina C, antioksidant, znan po svojih protivnetnih lastnostih.

4. Jagode

Peščica jagodičja je super za več kot dodajanje barv v grškem jogurtu. "Jagode, ki so jih razstrelile, so odlične za antioksidante in proti staranju [učinke]," pravi Berry. Bonus: Naredijo okusen prigrizek, medtem ko čakate, da se vaša koža očisti.

Iščete več naravnih heken, zaradi katerih bo vaša koža videti najbolj žareča? Preizkusite to masko za superhrano ali ta genialni trik, ki vključuje kurkumo.