5 notranje vadbe za stegno, ki so zunaj tega sveta

5 notranje vadbe za stegno, ki so zunaj tega sveta

Če želite zdaj delati preostale noge, poskusite s temi vadbami v celotnem telesu. Nato preklopite na vajo, ki se skriva z zadnjico, za dobro zaokroženo vadbo nižjega telesa.