64 Dermatologi identificirajo 10 najpogostejših vzrokov za akne-in pretres smo
2. Stres
Številka dve je dejansko povezana s številkami in 76 odstotki anketiranih dermatologov, ki so jo poimenovali kot dejavnik. Zgoraj omenjeni stresni hormon, kortizol, lahko sproži reakcijo v naših telesih, ki se konča z aknami. »Stres povzroča zapleteno vrsto sprememb naših teles. Kot del stresnega odziva se raven kortizola in sorodnih hormonov dvigneta, da bi telo pripravila na stresno izkušnjo, «dr. Zeichner je dobro povedal+dobro. »Kot stranski učinek ti hormoni vodijo do povečanja proizvodnje olja v naši koži, ki spodbujajo izbruhe. Prav tako lahko posegajo v celjenje ran, preprečijo, da bi se koža popravila in bi lahko bila povezana s prezgodnjim staranjem."
3. sladka hrana
Študije so porabo sladkorja povezale z aknami, 64 odstotkov dermatologov v raziskavi.
4. mlekarna
Petindvajset odstotkov dermatologov je kot skupno prispevalo k aken. V študijah je bila poraba mlečnih izdelkov povezana z zmernimi do hudimi akenami.
5. Kozmetični izdelki
Tukaj ni presenečenje! Nekatere kozmetike, zlasti komedogene raznolikosti, vzroki vzrokov. Zato bodite pozorni na fundacije, prijazne proti aknam in drugo kozmetiko, zasnovano za vašo polt.
Derm se loti aken za odrasle:
6. Določena zdravila
Več kot 50 odstotkov dermatologov je povedalo, da lahko nekatera zdravila, kot nekatera kontracepcijska sredstva. Če menite, da ga lahko povzroča zdravnika.
7. menstruacija
»Obraz zagotovo izpostavlja hormonske spremembe dva tedna pred obdobjem. Hormonski naleti pred obdobjem naredijo oljne žleze obraza hiperaktivne, ki ustvarjajo oljno kožo, privabljajo neželene bakterije in tiste, ki se bojijo mesečne mozolje, "Sherry A. Ross, dr. Med SHE-OLY. Dokončni vodnik za intimno zdravje žensk. Obdobje, Prej povedali dobro+dobro. Petinštirideset odstotkov anketiranih dermatologov se strinja.
8. prehrana
Kot kažejo tri in štiri ponazoritev, lahko prehrana igra vlogo pri aknah. Nekatere živilske fige, oljke in slive lahko dejansko spodbujajo zdravje kože.
9. predelana in pakirana hrana
Dermatologi-36 odstotkov anketiranih, če bi bili natančno resnični, da je povezava v črevesju resnična. "Ko se s svojimi pacienti pogovarjam o prehrani in njegovi povezavi z aknami, je preprosto," je dejala Miami dermatolog Roberta del Campo, dr. "Vse, kar povzroča konico v krvnem sladkorju, lahko teoretično poveča vnetje in raven insulina, zato vodi do mozoljev in odvečnega olja."Predelana in pakirana hrana pogosto vsebuje veliko sladkorja, zato DeMatologi pravijo, da se potrudimo, da jeste polno hrano, kadar koli je to mogoče.
10. Slaba higiena
Recite, da se po posebno znojni vadbi ne tuširate. Derms pravi, da bo vaša koža zagotovo opazila. "Ena od funkcij kože je, da deluje kot sekundarni kanal izločanja, da bi pomagal znebiti telesa toksinov," je dejal Milo Carter, podpredsednik medicine pri Beauty Brand Lumion. »Sweat in Sebum pomagata olajšati razstrupljanje, kar je dobro, toda ko ti toksini dosežejo površino in se ne očistijo.”Zato se prepričajte, da kožo umivate dvakrat, zlasti po vadbi.
Kaj pa brazgotine za akne?
Tukaj je opisano, kako ustvariti popolno rutino oskrbe kože za akne in DR FAQ. Mozolj popper dobi vse. the. čas.
