8 receptov za brunch z zdravimi materinskimi dnevi za vsako vrsto jedca

Večina mest ima vsesplošno živahno prizorišče bruncha, toda vsako drugo nedeljo maja pride, no mama od vseh brunch linij. Zdi se, da ima vsakdo enako idejo, da bi mamo odpeljali na palačinke, zato ji ni treba kuhati. Želim narediti svojo mamo bolje? Pustite, da spi noter, se vstane v PJ -jih in ji skuhamo negovan obrok doma.

Ne glede na to, ali je vaša mama veganska, paleo, brez mleka, brez glutena ali sploh ni izbirčna. Morda bi bilo dovolj, da postanete njeni najljubši.

Tu je 8 receptov za zdravo brunch, ki jo bo kopala mama.

Palačinke so okusne, vendar kup, ki \ u2019s kremast, trpka, sladka in puhasta? Zdaj, ta \ u2019S ep. Recept zahteva kokosovo jogurt namesto rikote, zaradi česar je popoln za vsakogar intolerantno za laktozo ali brez mleka.\ n "," cta_text ":" Pridobite recept "," cta_link ":" http: \/\/www.Leefromamerica.com \/blog \/2016 \/2 \/17 \/Blueberry-Lemon-Micottatta-Pancakes?rq = recept "," sponzor ": " ime ":" "," logo_url ": false," povezava ":" "," oznaka ":" ""> besede \ u201cpizza \ u201d in \ u201cpaleo \ U201D morda običajno ne gre skupaj, toda vaš fam brez zrn bo ta srčen, tangy vzel.\ n "," cta_text ":" Pridobite recept "," cta_link ":" https: \/\/www.weldandgood.com \/dobra hrana \/ultimate-paleo-brunch-recipes \/slide \/2 \/"," sponzor ": " ime ":" "," Logo_url ": false," povezava ":" ",",, "Oznaka": "" "> Tudi če je vaša mama pojedla svoj pravičen delež avokadovega toasta \ u00a0 (v tem trenutku, ki še ni?), ta iznajdljiva kombinacija jajc, pražene zelenjave in zelišč bo postala ena izmed njenih petih najboljših toast.\ n "," cta_text ":" Pridobite recept "," cta_link ":" https: \/\/www.weldandgood.com \/dobra hrana \/avocado-toast-crostini-recipes-brunch \/"," sponzor ": " ime ":" "," logo_url ": false," povezava ":" "," oznaka ": "" "> Če ona \ u2019s hrepeni po bagelu in kremnem siru. Prepričajte se, da ga boste vnaprej naredili: sedeti mora 36 ur.\ n "," cta_text ":" Pridobite recept "," cta_link ":" https: \/\/www.Hummusapien.com \/veganski-cashew-cream-cheese-recipe \/"," sponzor ": " ime ":" "," Logo_url ": false," povezava ":" "," Label ":" "" > Namesto da bi se po prehranjevanju počutili počasno, bodo celotno fam v tem zajtrku zbrali vse beljakovine in zdrave maščobe. Dodajanje \ u00a0Turmeric resnično poveča ante in mu daje protivnetne koristi.\ n "," cta_text ":" Pridobite recept "," cta_link ":" https: \/\/www.weldandgood.com \/dobra hrana \/kurkuma-deviled-eggs-avocado-toast-recipe \/Slide \/2 \/"," sponzor ": " ime ":" "," Logo_url ": false," povezava " : "", "nalepka": "" "> Ta recept daje tradicionalnim jajcem in slaninskim zajtrkom zdravo zasuk, ki ga je odobril mami. In tudi paleo je odobril.\ n "," cta_text ":" Pridobite recept "," cta_link ":" https: \/\/www.TheHealthyMaven.com \/2015 \/06 \/sladko-potato-egg-boats-with-avocado-crema-in-bacon.html "," sponzor ": " ime ":" "," logo_url ": false," povezava ":" "," oznaka ":" ""> v tej masleni slavni pekarni, ki ga je navdihnil Savory Scone, Tempeh Bacon je predstavljen MVP. Fermentirana hrana, ftw!\ n "," cta_text ":" Pridobite recept "," cta_link ":" http: \/\/kblog.kosilo.com \/2017 \/04 \/veganski savori-scones-cheddar-scallion.html "," sponzor ": " ime ":" "," logo_url ": false," povezava ":" "," oznaka ":" ""> so povsod: kava, \ u00a0tea, granola palice, eliksirji ...Zdaj \ u2019re na toastu. To je na vrhu z glivicami, to je jed za obrok z visoko beljakovinami.\ n "," cta_text ":" Pridobite recept "," cta_link ":" https: \/\/www.MyNewroots.org \/spletna stran \/2011 \/03 \/Wild-Mushrooms-on-toast-2 \/"," sponzor ": " ime ":" "," logo_url ": false," povezava ":" ", "Oznaka": "" ">

1/8

Palačinke borovničeve limone "rikota"

Palačinke so okusne, a kup, ki je kremast, trpka, sladka in puhasta? Zdaj je to epsko. Recept zahteva kokosovo jogurt namesto rikote, zaradi česar je popoln za vsakogar intolerantno za laktozo ali brez mleka.

Pridobite recept

Če se borite z darilom za mamo, vas je ta darilna vodnik pokril. Plus, kako Miranda Kerr prakticira pozornost s sinom.