9 naravnih zdravil za sončne opekline

To je tisti letni čas za kopalke, izlete na plaži in, hm, sončne opekline. (Ne sodimo) Lahko so vse preveč enostavno, če ne uporabljate učinkovite kreme za sončenje vsakih 90 minut ali v številnih količinah.

Torej, kako olajšati ubod? Vprašali smo plastični kirurg Justina Piaseckija, dr. Med. In ugani kaj? Mnogi od njih so že v vaši kuhinji. Tukaj je devet najboljših. -Irene Bruce

Foto: WeHeartit.com

Aloe vera

Najbolj priljubljen kožni hladilnik "izboljšuje vlaženje in vsebuje aloktin B, ki spodbuja imunski sistem za celjenje," pojasnjuje dr. Piasecki. Aloe nanesete pri sobni temperaturi ali hladite sveže liste, preden jih odprete. Truemper predlaga mešanje aloe s čistim vitaminom E, da pomirja ubod in pospeši proces celjenja.

Foto: wikihow.com

Čaj kamilice

Kamilični čaj ni samo za nespečnost. Truemper pravi, da lahko ohlajene čajne vrečke in čaj pomagajo pomiriti kožo. Dr lahko postavitev vrečk za čaj hladnega čaja na veke in prizadeta območja pomaga zmanjšati vnetja in ubojati, pravi dr. Piasecki. In dr. Peredo predlaga, da namočimo gobo z ohlajenim čajem in jo nanesete na sončna območja.

Foto: Erinstea.com

Kokosovo olje

To vsestransko olje je napolnjeno z maščobnimi kislinami, ki jih podeljujejo kože, zaradi katerih je nežno vlažilno kremo, in je prav tako kot razbremenitev opeklin. "Pomaga pomiriti kožo, ki je šušljiv, goreči občutek," pravi dr. Peredo.

Foto: Natures-Health-Foods.com

Sivka

Po besedah ​​dr. Peredo, sivka je skoraj popolno kožno zdravljenje za sončne opekline. "Ne le zmanjšuje bolečine, ampak je tudi antiseptik in preprečuje brazgotine," pravi. Truemper predlaga ustvarjanje razpršila z 20 kapljicami eteričnega olja sivke na štiri unče filtrirane vode, če ga imate, dodate dve čajni žlički aloe vere (sok ali rastlina). Mešanico naj bo hladno in se dobro pretresite, preden jo zmešate čez kožo. Ahhh.

Foto: PlantLifeworld.com

Kumare

Da bi pomagali obnoviti kožo, da se kumare ohladi, uporabite svoj mešalnik, pravi Truemper. Ohlajeno kumaro zmešajte na gladko konsistenco in jo nato nanesete na zgorela območja. Za nekaj aktualnega olajšanja lahko na sončne veke in kožo postavite tudi zdrobljene ali narezane kumar.

Foto: zdravje.com

Rosewater

To je ena najstarejših kozmetike na svetu, ki je znana po hidratiranju in pomirjujoča do občutljive kože v procesu. Dr. Peredo priporoča, da se v hladilniku ohladite kupljeno trgovino ali samostojno vodo.

Truemper pravi, da se izognemo "sintetičnim sestavinam vrtnic, saj nimajo terapevtskih lastnosti.”(Ta nam je všeč iz Tammy Fender.)

Foto: BohemianPages.blogspot.com

Hladno mleko ali jogurt

Truemper ljubi zdravilno moč hladnega mleka, ki pomaga zmanjšati toploto in "ustvari plast beljakovin in pomaga pri celjenju."

Če želite doseči rezultate kože, priporoča, da združite štiri unče navadnega jogurta z eno unčo gela aloe vere in 15 kapljic eteričnega olja sivke.

Vsebnost maščob v mleku in jogurtu pomaga pri zaklepanju vlage, pojasnjuje dr. Piasecki. Torej bo mleko ali jogurt z nizko vsebnostjo maščob manj učinkovit. Vedeli ste, da obstaja razlog, da ste obdržali prave stvari.

Fotografija: LesliesfoodAndThights.blogspot.com

Beli kis

Zbogom, aspirin. Pozdravljeni, kis. Dr. Peredo pravi, da je kis že več let odvzel kožo, ker vsebuje ocetno kislino, sestavni del zdravil, kot je aspirin. "To pomaga zmanjšati srbenje, vnetje in bolečino," pravi. Dr. Peredo predlaga, da napolnite razpršilno steklenico z belim kisom in jo rahlo mešate po okuženih območjih. Lahko ga razredčite z malo hladne vode, da zmanjšate adstrigentni faktor.

Foto: WeHeartit.com

Soda bikarbona

"Sončne opekline so sprva boleče, ker je pH kože nižji," razlaga dr. Piasecki. In tam prihaja soda soda. "Višji pH sode bikarbone normalizira kislost zgorele kože in se počuti bolj udobno," pravi.

Truemper pravi, da preskoči drgnjenje alkohola in gre naravnost na kopel s sodo bikarbono. Priporoča dodajanje ¼ skodelica sode bikarbone v mlačno vodo ali ustvarja pasto z ¼ soda bikarbona za skodelico in pet kapljic eteričnega olja sivke. "Mešajte in nanesite, dokler se ne posuši, nato pa ga sperite s hladno vodo," pravi.

Fotografija: nedolžno.com

Več branja

9 bistvenih naravnih krem ​​za sončenje
10 zdravih namenov za jabolčni kis
Naravne lepote obvezne za poletje