Introvertni in ekstrovertni vosek poetični o prednostih FOMO

Introvert in ekstrovert razpravljata o prednosti FOMO

Zoë Weiner, pridružena lepotna in fitnes urejevalnik pri Well+Good: Živjo! pogrešam te. Čudno je, da ste dva bloka stran in tega pogovora ne moremo osebno (prosim, predstavljajte si, da te zdaj maham iz mojega stanovanja), vendar je takšno karantensko življenje. Kako gre? Kakšna je bila ta bizarna izkušnja za vas do zdaj?

Alexis Berger, višji urednik življenjskega sloga pri Well+Good: Pogrešam te! Kadarkoli se sprehodim po pekarni, ki jo živiš zgoraj, sanjam o času, ko si lahko delimo okusne latte in rogljice ter osebno smeh, toda takšno je življenje leta 2020, kajne? In veste, večinoma se počutim super srečno. Živim z možem, kar pomeni, da imam družbo (za boljše za slabše) in vse, kar moramo storiti. (Mislim, da si vsak starš na svetu trenutno zasluži medaljo in knjigo IOU iz vladnih polnih kuponov za spa dneve.) Živimo v majhnem stanovanju, vendar sva oba zdrava, imata trdno zalogo hrane (in priboljškov in vina) in v bistvu se moramo skrbeti, da se ohranimo zdravo in srečno, in to se mi zdi tako privilegij. Pravim pa vse to, saj vem, da sem tako naravni družbeni introvert in len človek, ki se uživa na kavču, tudi v običajnih časih. Vem, da vam je ponavadi všeč, da ste zunaj in delate stvari. Kako je bila ta prilagoditev za vas?

ZW: Rogljički!!! Kaj bi dal. Sem v podobni situaciji, ko imam srečo, da sem se zavetil nekje na varnem in s prijateljem, in samo poskušam čim bolj normalno, da bi se normali. Sprva sem imel veliko tesnobe nad možnostjo, da ne bom mogel storiti ničesar za to, kdo je enaka, kako dolgo, ker sem ekstrovert učbenik v resnici ne želim storiti), ker misel, da bi kaj izpustil, resnično poudarja. Moji prijatelji se šalijo, da sem kraljica FOMO in bi se pojavila na odprtju ovojnice, samo v primeru, da se bo zabavalo.

AB: Ali je čudno, da trenutno še ni dogodkov, o katerih bi govorili? Ali se vam zdi, da olajšate, da nimate veliko izbire, kot da ostanete in brcate v noge?

ZW: Zame sem po prvih nekaj tednih spoznal, da ni razloga, da bi začutil običajni fomo, ki prihaja skupaj s tem, da ne delam ničesar, ker ni ničesar, kar bi lahko izpustil, kdorkoli vem kruh. In odstranil je veliko družbenega pritiska, ki sem ga doživljal. In res me je prisililo, da sprejmem umetnost, da ne delam ničesar in dajem prednost samooskrbi, kar je očitno tako neizmerno privilegij. Kaj pa ti?

AB: To je tako zanimivo in ima tako smisel, toda mislim, da je moj fomo lok skoraj nasproten. Všeč mi je izgovor, da ne naredim ničesar (ali imam razlog za preklic načrtov)-vendar le do neke mere. Zdi se, kot da bi jedli sladkorne žitarice za večerjo: Super na 1. dan, žalostno 5. dan, grozno na 65. dan. Na začetku karantene sem se pravzaprav ukvarjal s tihim časom in se prebil od rednega življenja in dela v New Yorku (in počutil sem se nekako kriv zaradi tega občutka udobja in celo uživanja). Toda zdaj, ko je minilo toliko časa in še vedno ni končne točke, in načrti, ki sem se jih tako dolgo veselil, kot dopust in poroke, se odpovedujejo, se počutim. Ali pa mislim, da zamudite priložnost, da se počutite FOMO. Ali celo, če zamudim prisotnost FOMO, na katero se običajno ne naročim.

ZW: Glej zame, da je odvzemanje resnično pomagalo odstraniti veliko mojega običajnega vsakodnevnega družbenega stresa in tesnobe (za katero se mi zdi, da je kriv, ker je toliko veliko pomembnejših stvari, ki jih je treba pod stresom in zaskrbljenosti. zdaj), in čutim to raven miru, ki je v sebi sploh ne prepoznam. Kot nekdo, ki se je nekoč samo blokiral, 4 ure na noč za spanje med načrti, končno spim!

AB: Štiri ure spanja?! Zoe!!!! Na čuden način mislim, da ste to potrebovali? Ali se življenje počuti drugače, ko ste počitek?

ZW: Sem toliko lepši. In lahko se bolje črkuje, kar je pomembno kot pisatelj.Ampak malo sem nervozen, kaj se zgodi, ko je vsega konec, in #plani se vrnejo v polni sili. Po eni strani komaj čakam, da stisnem svoje prijatelje in grem in delam vse stvari, vendar se mi zdi, da me je ta izkušnja zavedala, da je pomembno, da si vzamem čas, da se ohladim zaradi mojega duševnega in fizičnega zdravja. In nervozen sem, da me bo ponovna pojava FOMO postavila nazaj v svoje stare poti. Ali menite?

AB: Spet, tako zanimivo in zanimivo, da sem našel povsem nasprotno učenje o sebi. Mislim, da v življenju potrebujem fomo, da me prisili, da naredim veliko česar koli. Obožujem svoje prijatelje in rad preživljam čas z njimi in ustvarjam spomine in preizkušam nove stvari, vendar se zavedam, da če me res ne potisnejo. Mislim, da je to isti razlog, da imam težave pri reviji fitnesa, razen če se prijavim na razrede, ki mi bodo dobesedno zaračunali denar, če se ne bom udeležil in se udeležil.

ZW: Fomo dobi veliko sovraštva, vendar zveni, kot da je v nekaterih situacijah lahko dobra stvar?

AB: Mislim, da je dolgoročno, ko je varno videti ljudi in se lotiti našega običajnega socialnega podjetja-ali ne glede na novo različico normalnega, če bom bolj pozoren, da bom manj palice v blatu. Ker je zdaj toliko življenja na čakanju, se zavedam, da moja naravna nagnjenost k bivanju in sprostitvi pogosto stoji na poti življenja tako povsem, kot sem tako srečna, da lahko to počnem. Seveda nikoli ne bom opustil svojega srečnega kraja, ki je poln DVR in pint sladoleda, ampak mislim. Vsaj upam, da bo to trajna sprememba. Pogrešam življenje in svet in mislim, da bi lahko popolnoma živel bolj pogumno

ZW: V redu, saj ste strokovnjak za Jomo in sem Fomo Queen (… Ali naj spremenim svoj Instagram bio v ta BTW?), Mislim, da bi morali trgovati z nasveti o tem, kako lahko upravljamo s svojimi novimi vlogami, ko pridemo iz tega.

AB: OMG, briljantno. Imam toliko nasvetov:

1. Svojo shrambo založite s prigrizki, ki vas osrečujejo.
2. Privoščite si kup knjig, ki ste resnično navdušeni, da se odprete.
3. DVR: Plačajte 12 USD na mesec. (In očitno se prepričajte, da imate gesla za vse glavne storitve pretakanja.)
4. V začetku tedna preverite svoj google koledar za teden, da se prepričate, da se še niste pregledali in se zavezali, da boste žepi odprli, da boste lahko izkoristili zabavne stvari v korakih 1, 2 in 3.
5. Spati. (Resno!)

ZW: Popolno razkritje, to je nasvet, ki ga tradicionalno nisem sledil, vendar želim biti boljši zdaj, ko se zavedam, kako pomembno je:

1. Recite da, da počnete stvari, toda samo stvari, ki jih resnično * želite. In odhod na pijačo ali večerjo ne sme biti edini načrt. Mislim, da se je ta izkušnja zavedala, da obstaja toliko drugih zabavnih stvari, ki jih lahko naredite s prijatelji (verjetno zato, ker sem čas prehodil z google "stvari, ki jih je treba opraviti s prijatelji" v upanju, da bom nekega dne Poglej jih še enkrat). Pojdite na kuharski razred, skupaj vadite, pojdite na dejavnosti, zaradi katerih se počutite dobro v primerjavi s tistimi, za katere se premišljeno prikazujete.
2. Prednostno preživljanje časa z ljudmi, ki jih dejansko skrbite, in se ne počutite krive, ker ne rečem ne.
3. Vsaj eno noč na teden blokirajte na koledarju brez načrtov. (V četrtek v idealnem primeru "Bachelor" ali "Prave gospodinje".)

AB: Obožujem te nasvete in mislim, da se jim lahko zavežem. Upam, da bom lahko celo poskusil prej kot slej.

ZW: Enako! Mislim, da je to! Komaj čakam, da kmalu naredim stvari z vami. Toda samo stvari, ki si jih želimo narediti.

AB: DA! Všeč mi je, da prekrivanje v naših pravilih vključuje slabo televizijo. Ali menite, da bi bilo gledanje Brava skupaj morda kot srečanje v sredini na fomo-jomo continuumu? (Tudi, če to berete, Andy Cohen, naj zapisuje, da mislim, da Bravo ni "slaba" TV-obljublja!)

ZW: Ja. Prinesel bom rogljice.

AB: Zmenek je!