Astrološka sanacija uporablja vašo natalno karto, da vam pomaga razbiti negativne vzorce-tukaj je, kako natančno poskusiti

Če želite poskusiti to kozmično vodeno notranje delo, najprej uporabite spletni generator, da dobite kopijo svojega natalnega grafikona (kot je ta) ali pa se imate zasebno sejo z astrologom, ki vam lahko prebere svojega. Nato uporabite naslednjih sedem korakov, da kar najbolje izkoristite to, kar vidite.

7 korakov za uporabo astrološke sanacije za izražanje resnične osebne rasti

1. Oglejte si planete v svoji lestvici

Za novinke astrologije vam bo pridobivanje rojstnega grafikona, ki ga je prebral astrolog. Če že poznate osnove, kako brati svojo natalno lestvico, boste morda lahko naredili ta korak, ko boste globoko potopili v svoj grafikon in iskali ponavljajoče se vzorce.

"Ko opazite vzorec, ki se ponavlja v življenju, ugotovite, kateri planeti so vpleteni," pravi Lang. Na primer, "Če govorimo o zadevah, ki bi bile vrednosti, verjetno govorimo o Veneri. Če govorimo o negotovosti, verjetno govorimo o soncu ali luni. Če govorimo o strahu za opustitev ali zavrnitev, si ogledamo vlogo Saturna v grafikonu. Če se vam zdi, da postanete razočarani v ljubezni, raziskujmo Neptun."

2. Preučite določene poti in preverite, ali obstajajo napetosti

Če obstaja posebna težava, na kateri želite delati v svojem življenju, preučite, ali lahko prepoznate kombinacijo, ki vam lahko v svoji grafikonu povzroči težave.

"Morate razumeti naravo izziva, da bi našli zdravilo in ga" ozdravili "," pravi Kavanagh. "Torej, na primer, če imate napet vidik med Luno in Saturnom, kar lahko privede do negativnih misli, morda ne boste izražali ali lastnikov svojih čustev pravilno, jih zadušili in se čustveno zatirali na določenih življenjskih območjih. Ko to razumete, lahko praktično ukrepate za boj."

3. pokličite pomoč drugih

To notranje delo ne sme biti in pogosto ne bi smelo biti, solo misija. Na primer, izvedel sem, da je moj vidik Urana na trgu živega srebra, zato imam nagnjenost. Poleg strokovnih mnenj lahko poiščete podporo družine, prijateljev in mentorjev, medtem ko uporabljate astrološko sanacijo za notranje delo. Pravzaprav pravi Kavanagh, s tem vam lahko pomaga ostati odgovorni.

4. Hranite prakse, ki vam omogočajo, da gledate navznoter

Lang predlaga, da poskusite mantre, afirmacije, revije ("Morda boste celo dnevni dialog na planetu, da vidite, kaj vas mora naučiti," pravi) in meditacijo.

In Kavanagh se strinja, da lahko zavezanost obred pozornosti pomaga pri razumevanju, da so ti izzivi duhovni 'dobri' boji, ki se je vredno boriti.

5. Naredite varen prostor za svoje občutke

To je še posebej potrebno, če se vaši posebni vzorci, s katerimi se soočite.

"To lahko pomeni dnevnik, da se boste počutili s svojimi občutki do sebe in nato jokali, tudi če zasebno, zato pustite, da vaše telo izrazi ta zadušena čustva in jih fizično sprostite," pravi Kavanagh.

6. Negujte se v skladu z znakom

"Cvetne esence lahko pomagajo in lahko tudi zeliščna zdravila," pravi Lang. "Poiščite zelišča, tinkture, kamne ali kadilo, ki se nanašajo na planet, ki je prizadel v vaši lestvici. Nato počastite ta planet in se zahvalite za svoje dragocene lekcije. Sodelujte z njim kot učitelj ali mentor."

7. vedite, da vam ni treba vsega spremeniti, razen če želite

"Skoraj vsak grafikon je mešanica zahtevnih in harmoničnih vidikov, mešanica dobrega in slabega," pravi Kavanagh. "Toda v resnici astrološka sanacija uči, da ni dobrega ali slabega. Preprosto se kot posameznik odločite za informacije."