Promet celic je sveti gral zdrave kože, toda kaj dejansko pomeni?

Ko te stare celice odpadejo, se nove dvignejo na površino, da zasedejo svoje mesto. "Ko se vrhunski fant na površini umre, je na dnu prostora za debelega moža, da reče" moj na vrsti "in ga nadomesti na vrhu," pravi Grous. In ko te debele otroške kožne celice pridejo do vrha, se poslovimo od dolgočasne kože in zdrave zdrave, sijoče poltlake.

Medtem ko vaša koža lahko obvlada proces prometa celic, ki je v redu sami, se bodo nove kožne celice potisnile same, stare. Tukaj prihaja piling. "Vaša koža bo skozi celični promet, ne glede na to, ali se piling ali ne, toda tisto, kar se na koncu dogaja, so celice odmaknjene od kože in se začnejo nabirati drug na drugega," pravi Rachel Liverman, izvršna direktorica in soustanoviteljica Glowbar centra za nego kože. "Toda za razliko od kače, ki odvrže njegovo kožo, ne le plazimo in pustimo veliko dolge lupine za seboj."

Svojo kožo lahko hitreje pomagate s kemičnimi ali mehanskimi pilingi, ki delo opravijo na različne načine. "Če motiš postopek, se celični promet spodbudi," pravi Liverman. Kemični piling, kot je glikolna kislina. Mehanski piling (pomislite: pilingi) drgnite zgornjo plast kože dovolj močno, da fizično odstranijo mrtve kožne celice. V obeh primerih bodo na vrhu izšle te rosno nove celice.

Prava zlata standardna sestavina za celični promet je retinol. "Retinol celoten postopek postavlja na hitro naprej," pravi dr. Miller. "Napredovanje celic skozi kožo in zgornjo plast se zgodi nekoliko hitreje."Kot rečeno, se pretok celic upočasni, ko se staramo," kar prispeva k vidnim spremembam, ki jih vidimo pri staranju kože, "pravi dr. Lortscher. To je treba opozoriti.

In staranje ni vse, pri čemer lahko pomagajo. Retinol (in retinoidi, njihovi RX kolegi) je zelo priporočljiv za aknejsko kožo, saj veliko tistega, kar zamaši pore-in ustvarjajo mozolje-so tiste mrtve kožne celice, ki se visijo na površini vaše kože. "Ko se promet celic zgodi nekoliko hitreje, odpre te pore," pravi dr. Miller.

Če želite dodati nekaj retinola v svojo rutino, poskusite z vsemi najljubšimi drogami Diamond, DIFIN (13 USD) ali enega od naših drugih izbirnih izdelkov. Če imate občutljivo kožo, rastlinski bakuhil podobni rastlinokolski naravni alternativni serum Bakuchiol Bakuchiol (54 USD)-je odlična nežna alternativa, prav tako Mara Primrose in Green Tea Retinol Oil (120 USD).

Najboljše pa je treba upoštevati pri pretoku celic? Ker se vaše celice premikajo na vsakih 28 (ISH) dni, to pomeni, da je sveža, zdrava koža vedno pod površjem.

Trpljenje kožne pregrade? Tukaj je opisano, kako to popraviti, glede na derme. In tukaj je tisto, kar morate vedeti o vdiranju vašega celičnega procesa z avtofagijo.