Razred AKCIJA SLT YOGA
Fitnes tečaji sledijo modi. Mestne telovadnice in studii nenehno začenjajo nove razrede "IT". V razredni akciji posrkamo, kaj poskušamo, ali kaj si resnično želimo. In povejte nam, na katerih razredih ste navdušeni v razdelku s komentarji spodaj!
Joga je lahko zastrašujoča za prvoligaše: sanskrt, om-ing in praktiki, podobni pereci.
Za tiste, ki se želijo spraviti v svojo jogo, ne da bi morali izgovoriti niti enega OM Pravkar lansiral SLT jogo, Misel Erin Jacques, fiziologinja vadbe in nekdanjega direktorja programa Exhile's Yoga.
Osvežujoče se nam je zdelo, da Jacques naleti bolj kot dekle kot guru. Koliko učiteljev joge svoje učence imenuje "Dollface", hkrati pa zagotavljajo občutljive prilagoditve? Vodi hiter urni razred Vinyasa, ki nas je znojil na preprogah Tiffany-Turquoise, ki se ujema z stenami.
Seznam predvajanja Rock and Pop podpisnega zvezka ima več skupnega s špičastim razredom kot joga razreda. Ime metode se nanaša na krepitev, podaljšanje in Melodije. (To je beseda stran od sosednje vadbe sestre Megaformer, SLT, ki jo je ustvarila Amanda Freeman, tudi soustanoviteljica vitalnega soka).
Pustili smo občutek joge, ki je raztegnjen, prožen in znojen, saj smo uredili število potisk in lunge. To je popoln razred joge za vadbene vadbe tipa A. Naša edina prepirna je, da je težko slišati inštruktorja nad glasno glasbo, tudi ko je MIC-Ed.
Kdo je za: Butični fitnes narkomani, ki želijo v mešanico metati nekaj joge. Skeptiki joge. Jogiji, ki iščejo uro moči.
Rezervirajte ali preskočite: Rezervirajte.
SLT, 24 USD (prvi razred 15 USD), 37 W. 57. st., BTWN Peta in šesta ave., Ste. 703, 212-355-1737, www.sltnyc.com
