Ali limona Perfect ponuja enako zdravje in hidratacijske ugodnosti kot limonska voda? Pil sem ga 10 dni, da sem videl

Ideja limone popolne je, da naredite vseprisotno limonsko vodo eliksir okusnejše in bolj priročno za uživanje doma ali na poti. Steklenice so stabilne na polici, preden se odprejo, kar je nenavadno v svetu hladno stisnjenih sokov, vendar olajša pošiljanje in shranjevanje.

Da vidim, ali in kako limona popolna je vplivala na moje hidratacijske ravni, energijo in druge kazalnike "zdravja"

Čeprav se zdi, da je limonina voda najpomembnejša idealizirana jutranja rutina na družbenih medijih, se mi je zdela okus limone popolna, da je zjutraj najprej nekoliko močna stvar. In ker podjetje pravi, da ga lahko uživate kadar koli (tudi med vadbo), sem se popoldne odločil, da bom pil moje.

Limona se mi je zdela popolna, da ima zelo močan okus eritritola, ki je podoben običajnemu sladkorju, vendar… ne. Zame je to precej odmeven okus in žal noben od drugih naravnih okusov v mešanici ga ne bi mogel premagati. Moj najljubši šop je bil okus breskev.

Že pijem precej dobro količino vode, čeprav bi se lahko bolje napolnil z elektroliti po vadbi (jaz sem maratonski tekač, in vzdržljivosti lahko zagotovo vzamejo iz mene), zato sem cenil spodbudo hidracije iz elektrolitov v limoni popolni. Prepričan sem tudi, da je vitamin C naredil dobre stvari za moj imunski sistem, vendar ne morem reči, da sem tam opazil oprijemljiv učinek. Prav tako nisem opazil veliko razlike v svoji prebavi ali ravni energije med pitjem izdelka.

Eden zanimivih stranskih učinkov limonskega popolnega okusa je, da sem na koncu pil bolj redno filtrirano vodo, da sem jo umil. Torej, na nek način me je limona popolna nenamerno naredila bolj hidrirano.

Spodnja črta

Na koncu dneva je pravilna hidracija bistvenega pomena za zdrav življenjski slog. In če se čez dan trudite, da pijete dovolj vode, je lahko aromatiziran izdelek, kot je limona Perfect. Poleg tega, če ste se trudili ali imeli pozno zvečer, je vedno dobra ideja, da bi dobili nekaj dodatnih elektrolitov.

Če niste ljubitelj naravnih sladil, kot sta eritritol ali stevia. Dobra novica je, da morda že imate vse, kar potrebujete za izdelavo okusne, hidrirajoče pijače v vaši kuhinji. Na zdravje!