Vse, kar je der, želi, da veste o lizanju ekcemov

Kako lahko pomaga desni balzam za ustnice

Odvisno od vaše specifične pasme lizalnega ekcema je morda vse, kar potrebujete za pomiritev stvari. "Zdravljenje se vrti okoli prepoznavanja in odpravljanja vzroka ekcema-zdravljenje se lahko močno razlikuje glede na vrsto ustnic, ki ga imate," pravi dr. Zuriarrain. »Če je posledica lizanja ustnic, lahko balzam za ustnice ali emolienti pomagajo umiriti ustnice in zmanjšati srbenje in vnetje."

V tem primeru je kritično, da izberete pravi izdelek-ne samo zgrabite, karkoli balzam za ustnice leži na dnu torbe in upate na najboljše (zdravniška naročila!). "Prepričajte se, da uporabljate balzam za ustnice, ki vsebuje emoliente in okluzive [poleg vlažb]," pravi dr. Kralj. Razlog? »Balzami za ustnice, ki vsebujejo samo vlažne sestavine,-kot hialuronska kislina in glicerin-can dejansko izdelujejo ustnice več suho, ker privabljajo vlago. Če je zrak zelo malo vlaga, potem lahko iz kože potegnejo vlago in vlaga izhlapi stran."Glede na to boste želeli iskati formulo, ki vključuje trojno grožnjo hidratorjev.

„Emolienti, kot so ceramidi, podpirajo kožno pregrado; Vlažniki, kot sta hialuronska kislina in glicerin, privabljajo vlago; In okluzivi, kot so Petrolatum, čebelji vosek in kokosovo olje, ustvarijo fizično oviro za preprečevanje izgube vlage, "pravi dr. Kralj. "Brez okluziv bo vlaga, ki jo izvlečejo vlažniki, izhlapela s kože, ustnice."

Poleg tega obstaja nekaj običajnih sestavin balmana, ki se jih boste želeli izogniti: mentol in alkohol, ki se sušijo, ter salicilna kislina in eterična olja, kar lahko povzroči draženje.

Dodatni nasveti za zdravljenje lizanega ekcema

1. Nehajte lizati (in nabirati!)

To se verjetno zdi očitno, vendar se je treba spomniti (še posebej, ker se skušnjava, da ližete svoje suhe ustnice). "[Lizanje] se lahko začasno počuti pomirjujoče, vendar vam bo le še bolj izsušil ustnice," pravi dr. Zurrain. »Sliva hitro izhlapi in pusti ustnice bolj suhe, kot so bile prej.”Poleg tega, da se izogibate lizanju, se boste želeli za vsako ceno izogibati nabiranju suhe kože okoli ust. "Občutljiva koža se ne bo zacelila, če se suhi deli nenehno pobirajo," pravi dr. Kralj.

2. Izločite vlažilec

Oba dokumenta predlagata uporabo vlažilca doma, kar bo pomagalo, da se vaše ustnice najprej ne izsušijo. "Z zrakom naj bo v svojem domu vlažen z uporabo vlažilca, zlasti v svoji spalnici ponoči," pravi dr. Kralj.

3. Prilagodite svojo rutino oskrbe kože

Da se izognete ogrožanju kožne ovire okoli ustnic (zaradi česar bo območje bolj nagnjeno k draženju), boste želeli pametno izbrati svoje izdelke. Odločite se za nežno čiščenje in se izogibajte "parfumiranim, barvi in ​​izdelki za ustnice in obraza na osnovi alkohola," pravi dr. Zuriarrain. Prav tako se boste želeli izogniti ostrim pilingom, ker "mora mrtva koža ostati naprej, dokler nova koža pod njim ni pripravljena," pravi dr. Kralj. Končno zaključite svojo rutino s trdnim vlažilnim kremo, ki vsebuje "vlažice za hidriranje, emoliente, ki podpirajo kožno pregrado, in okluzivi, da pomagajo zakleniti vlago," pravi dr. Kralj.

4. Zaščitite kožo

Poleg krepitve kožne ovire s svojimi izdelki boste želeli zakriti tudi območje, kadar koli greste zunaj, da ga zaščitite pred draženjem pred okoljem (gledate na vas, hladen, suh zrak). Dr. King priporoča, da nosite šal ali masko nad usti, da se izognete nadaljnjim draženjem.

5. Glej dermo

Kot pri večini kožnih pogojev, če se vaš lizalni ekcem ne izboljša, ko sprejmete vse zgornje ukrepe, je verjetno dobro, da se dogovorite. Lahko predpišejo "topične kortikosteroide, ki jih je mogoče uporabiti, kadar je to potrebno za zmanjšanje vnetja", pa tudi "tablete lomaluksa, homeopatsko mineralno formulacijo za zmanjšanje vnetja," pravi dr. Kralj. Z njimi se lahko pogovorite tudi o UV -svetlobni in fototerapevtskih tretmajih, ki lahko pomagajo oživiti kožo, pa tudi na antihistaminične izdelke, ki nudijo srbeč relief.

Oh živjo! Videti je kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za vrhunske blagovne znamke wellnessa in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.