Fitnes studii sprejemajo previdnostne ukrepe proti politiki odpovedi Covid-19-to bi morale odražati

Razumljivo je, da studii finančno spodbujajo ljudi, da se pojavijo na razredih, vendar ta trdo in hitra pravila prispevajo k problemu. Od torka popoldne so v ZDA poročali o 100 primerih Covida-19-in devet smrti, povezanih z virusom. Po CDC se virus širi predvsem od osebe do osebe, "med ljudmi, ki so v tesnem stiku (v približno 6 čevljev) drug drugega, z dihalnimi kapljicami, ki nastanejo, ko okužena oseba kašlja ali kiha."Te kapljice lahko pristanejo v ustih ali nosu ljudi v bližini ali pa se morda vdihnejo v pljuča. Mogoče je tudi, da se bolezen širi, ko se nekdo dotakne površine z virusom na njem in se nato dotakne njihovih ust ali nosu.

Čeprav je to vzrok za skrb na katerem koli javnem mestu, postane še bolj problematično v kontekstu telovadnice ali fitnes studia. "Telovadnica je tam zgoraj na mestih, kjer bi imeli največ tveganja za širjenje koronavirusa," pravi Tetro. "Imate veliko ljudi, ki se ukvarjajo, kar pomeni, da veliko dihajo in morda škropijo in kašljajo. In če se ti ljudje začnejo zboliti ali razvijati okužbo, obstaja verjetnost, da bodo to morda širili iz svojih pljuč v okolje okoli njih."

Podvojitev na sanitarno prizadevanja-ki so se mnogi studii zavezali k temu, da bodo lahko pomagali zaščititi pred virusom, do neke mere. "Milo, vroča voda in detergent jo lahko ubijejo, tako da, če se religiozno držite prizadevanja uporabe razkužila prej in Ko uporabite stroj, verjetno povečujete varnost zase in za vse druge, "pravi Tetro.

Toda najboljši način, da se virus ne širi v telovadnici. CDC priporoča, da vsak, ki se počuti slabo. "Edini način, da virus zadrževanje, je, da ostanete doma, ko ste bolni. Ne pomagate večjemu dobremu, če širite bolezen, "pravi Erika Schwartz, dr. Med."Če boste bolniki ostali do doma in ne okužite drugih."

In hej studii, medtem kako je z nekaj prizanesljivosti?

Preskok telovadnice namesto dela doma? To so naše najljubše aplikacije za digitalno fitnes. In če želite iti na osebno pot usposabljanja? Tukaj je opisano, kako najti spletnega osebnega trenerja.