Po mnenju akupunkturistov je acu-strelna resnična stvar

"Moja teorija je, da ponavadi dobite endorfine po vadbi ali poškodbi ... toda med akupunkturo ležiš in sproščaš," pravi Zeller, "tako da vas ti endorfini lahko popeljejo na povsem drugačno raven."Zeller poudarja tudi, da obstaja" nekaj precej močnih dokazov, da akupunktura vpliva na endokanabinoidni sistem, le niti približno tako intenziven kot tisti, ki jih sproži THC."

Medtem ko lahko različne tlačne točke (če ne vse) sprožijo to posebno vibracijo, Zeller pravi, da je verjetno točka GB21, "točka" Vulkan živce "na trapeziju na vrhu rame", ki lahko privede do "A še posebej robustna izdaja endorfina."Akupunkturist Marisa Fanelli, LAC s sedežem v Bostonu, prav tako zasluži tudi točke Heart 7, Pericardium 6, ledvico 1 in vranico 6, ki se" zdijo, da ta občutek sproži bolj dosledno."

Čeprav, kot ugotavlja Brown, "ni univerzalnih pravil, ki veljajo za vse. Vse je tako specifično za pacienta, zato točke, ki resnično lahko delujejo za vas, morda niso tiste, ki delujejo zame."To je zato, ker vplivi akupunkture, tako kot kamenje, vplivajo na vse drugače.

Fanelli pravi, da ugotovi, da so bolniki, ki imajo večjo verjetnost, da bodo doživeli ACU-jev, "so tisti, ki so zavezani k uživanju v akupunkturni izkušnji."To so bolniki, ki se" želijo sprostiti in prestavljati od stresa in tesnobe, "pravi; Vendar, kot poudarja Brown. To lahko vključuje, pojasnjuje, "pacientova raven zaupanja, [njihovo] udobje in varnost s kliničnimi izkušnjami in zdravnikom, bolnikova splošna stopnja tesnobe okoli igle in telesa ... bolnikov vnos kofeina pred zdravljenjem in časom dneva."

Včasih je potrebno nekaj obiskov, da se ACU-jevski občutek zažene, verjetno zato, ker so ljudje med novo izkušnjo bolj pozorni, pravi Zeller in doda, da se nekateri prvič zelo obrnijo.

"Pozitivni učinki [akupunkture] lahko trajajo več ur," pravi Gregorie. Toda ta "zonirani" občutki običajno zbledijo nekoliko prej, pojasnjuje.

Kljub temu, tudi če vaše vibracije z ACU trajajo le nekaj minut, Zeller priporoča, da pacienti sedijo v čakalnici po zdravljenju, dokler se ne počutijo dovolj prizemljene, da se vozijo ali hodijo domov. "Pomaga tudi pitje kozarca vode," pravi. In Gregorie doda, da se lahko nekateri bolniki zaradi akupunkture počutijo nekoliko omotično. "Torej morajo biti previdni, ko vstajajo, in jih morajo jemati počasi," priporoča.

Odlična stvar je, ne glede na to, ali se nahajate z ACU ali ne, če ste v zaupanja vrednih rokah in mu dovolite, da naredi, kar najbolje, pustite, da se počutite bolje. Kot poudarja Gregorie, "se bo večina ljudi počutila sproščeno zaradi akupunkture, če ne" acu-strele "."To je zato, ker praksa akupunkture, kot pravi Fanelli."

Oh živjo! Izgledate kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za kultne blagovne znamke Wellness in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.