Halp! Kaj naj storim, če sem zažgal jezik?

"Prav tako je zelo pomembno, da ohranimo usta hidrirana," dr. Dodaja Abramowitz. »Pijte veliko tekočine. Garghes slane vode so odlični pri obeh pomirjujočih območjih in ohranjajo vlažno. Samo čajna žlička soli za skodelico vode je vse, kar potrebujete. Naredite to enkrat ali dvakrat na dan."

In zdaj se pogostimo

Katera živila so dobra in slaba po opeklinah? Ta del je rahel prepih. Če boste nepremišljeno še naprej jedli svoje mocarele palice, bogspeed, prijatelj.Vsaj počakajte, da sir ni kot magma. In gremo naprej, obdelajte svojo Maw z obilico TLC.

"Predstavljajte si, da je v grlu opeklina in majhna krasta," dr. Abramowitz pravi. »Želite narediti, kar lahko, da se reši in zdravi. Mehka, kašasta, gladka hrana, kot so jogurti, pudingi, pire krompir in Jell-o. Suha hrana ali živila, ki so še posebej ostra ali hrustljava.e. čips-niso idealni in lahko dražijo območje."

Še ena stvar? Karkoli kislega. Dr. Abramowitz svetuje proti začinjeni hrani, citrusi, kisu in metini. Odkrito me je presenetil zadnji, ker bi skočil naravnost na nekaj zimskega svežega. Stvar je v tem, da nočete dati ničesar preveč spodbudno v usta. Kot dr. Abramowitz bolje razloži: "Sokovi iz teh živil dražijo; Pomislite na prste, ko se olupite grenivka."

Kaj pa, če so vaša usta še vedno v agoniji?

Če želite pomiriti še vedno pereči pekoč občutek, obstaja več nekaj načinov. "Cepacol Spray lahko zdravi nelagodje, dokler se območje ne zaceli," dr. Pravi Daneshrad. »To običajno traja en do dva dni.”Dr. Abramowitz priporoča tudi oralni gel brez recepta, da vas pomiri. "Nekateri imajo v sebi anestetik, ki pomaga tudi pri bolečini," dodaja. In končno, oba lahko potrjujeta, da je otrploma zdravilo natančno, če poskušate prebroditi dan-tako vam lahko pomaga steklenica motrina ali Tylenola.

Na splošno je morda dezorientno, če se vaš svet ziba z nenadnimi usti. Če pa ravnate pravilno, se boste v nobenem trenutku vrnili v svoj hygge mehurček. Vendar se poglejte zdravnika, če se pretisni omoti poslabša. Nočete imeti na roke smrti po pizzah.

Ko se vaš jezik ohladi (few!), praznujte z nekaj prijetne smetane ali s temi lahkimi palicami za bučno fudge.