Kako narediti vrhunsko skledo s smoothie… v samo 3 minutah
Ustanoviteljica Nobreada Nicole Cogan vsako jutro zasluži čas za skledo s smoothie. Ker pa ustanoviteljica cvetočega živilskega imperija (Nobread postreže z vodniki brez glutena v šestih mestih po vsem svetu), Cogan potrebuje resen udar hranilnice, ki bo spodbudila svoje naporne dni.
Njena skrivna sestavina? Amazing Grass Green Superfood Antioxidant (formula zajemalke, napolnjena z sestavinami, bogatimi z antioksidanti, kot sta ACAI in Green Tea, ter na tone zelenja in zelenjave), ki razvije svoje običajne dodatke za smoothie za večje energijsko povečanje.
"Mislim, da je veliko tega, kar je narobe s hrano, ki jo jemo. "Obožujem neverjetno travo, ker so vse sadje in zelenjava najvišje kakovostna ekološka in ne-gmo-in z uporabo vseh vrst zelenja, trav in sadja z antioksidanti resnično dajejo vsa hranila, ki jih potrebujete."
Oglejte si zgornji videoposnetek za vse DEETS na Coganovi 3-minutni smoothie Bowl, vključno z točno Kako sestaviti instagram vredno stvar. Bonus: Po vadbi boste imeli celo čas.
Umiranje, da bi naredili svoje? Pomaknite se navzdol za Cogan-ov recept za smoothie posode z antioksidanti.
Mešana jagodičasta skleda z antioksidanti
Donose 1 serviranje
Sestavine
Smoothie skleda
1 skodelica mandljevega mleka ali prednostno orehovo mleko
1 skodelica zamrznjenih jagod
1 zamrznjena banana (ali 1 avokado, če ste z nizkim ogljikom)
1 žlico mandljevega masla
1 zajemalko neverjetno travnato zeleno superhrano antioksidantno sladko jagodičje
Prelivi
Mešane jagode
Granola brez glutena
Kokosovi orehi
Chia semena
Navodila
1. V mešalnik dodajte vse sestavine smoothieja.
2. Mešamo do ultra gladkega in kremnega.
3. Nalijte v posodo in dodajte želene prelive-bolj bolje za čudovit Insta-snap (in zadovoljivo okusen drobtin).
Želite poenostaviti svojo jutranjo rutino? Amazing travnata zelena superhrana se meša v vodo ali smoothije za povečanje vitamina. Pridobite 30 odstotkov popusta na naročilo s kodo in dobro 30 do 31.8.17 na Amazinggrass.com!
